今月に入り、インフルエンザやらウィルス性胃腸炎やらで体調を崩す人が周囲にちらほらいるが、私は全く関係ない不手際で昨日、体調を崩して熱を出してしまった。
幸い、12時間ぶっ続けで布団に潜り続けて安静にして治ったのでこじらすことはなかったが、危ういところであった。風邪(?)はやはり、早めの対応が一番かと。
そういえばここ3、4年、いや5、6年か、風邪をひいて苦しい思いをしていない気がする。人間、本気で気をつければ(そこまで余裕があれば)何とかなるのかなと。
やはり、手洗い、うがい、十分な睡眠は一般的なこととして、ビタミンの補給と運動で冷たい空気に皮膚をさらして体を鍛えたことも良い結果に結びついたと思う。まあ、これも一般的に紹介されてはいるが。
ただ、2年前の冬は汚い空気の中をマスクもつけずに毎日30分~4時間ウォーキングをして気管支炎になってしまった。運動も季節と場所に気をつけなければ、と反省。
今年も無事に冬を越せるかな?
写真は、スキーウェアでピングーと一緒に記念撮影をするkana。つまり、本文とは一切関係ない。
幸い、12時間ぶっ続けで布団に潜り続けて安静にして治ったのでこじらすことはなかったが、危ういところであった。風邪(?)はやはり、早めの対応が一番かと。
そういえばここ3、4年、いや5、6年か、風邪をひいて苦しい思いをしていない気がする。人間、本気で気をつければ(そこまで余裕があれば)何とかなるのかなと。
やはり、手洗い、うがい、十分な睡眠は一般的なこととして、ビタミンの補給と運動で冷たい空気に皮膚をさらして体を鍛えたことも良い結果に結びついたと思う。まあ、これも一般的に紹介されてはいるが。
ただ、2年前の冬は汚い空気の中をマスクもつけずに毎日30分~4時間ウォーキングをして気管支炎になってしまった。運動も季節と場所に気をつけなければ、と反省。
今年も無事に冬を越せるかな?
写真は、スキーウェアでピングーと一緒に記念撮影をするkana。つまり、本文とは一切関係ない。
今朝、テレビで家電アウトレット製品の買い方を放送していたので、出勤途中に家電のアウトレット店に寄ってみた。
通勤電車から毎日見えて以前から気になっていた店舗の中に入れたのでとりあえず満足。
最近流行りの液晶テレビとミニパソコンが多かったが、私が欲しいカメラレンズはあまりなかった。買わないからいいけど。
通勤電車から毎日見えて以前から気になっていた店舗の中に入れたのでとりあえず満足。
最近流行りの液晶テレビとミニパソコンが多かったが、私が欲しいカメラレンズはあまりなかった。買わないからいいけど。
新調した初カービングスキーは、雪質が悪いのと、慣れていないのと、私が下手なのとで十分楽しむことができなかった。
いずれにせよ、全然乗りこなせていないので、楽しむことができるのはこれからか。
次回は雪質が期待できる玉原。今度こそ格好良く滑れるかな。
写真は、ロードバイクの古チューブをひもに足した特製ソリを引いているkana。3年前から使用しているが、これはなかなか使える。
いずれにせよ、全然乗りこなせていないので、楽しむことができるのはこれからか。
次回は雪質が期待できる玉原。今度こそ格好良く滑れるかな。
写真は、ロードバイクの古チューブをひもに足した特製ソリを引いているkana。3年前から使用しているが、これはなかなか使える。
晴天は嬉しいのだが、この時期にここまで来てこの雪質ではちょっとがっかり。
kanaはそんなことはお構いなしで、滑りまくりの遊びまくり。
朝から夕方まで動きまわっていたのはkanaだけで、お母さんも私も休憩しながらのんびり楽しむ。
写真は、kanaにとって定番のしょうゆラーメン。
kanaはそんなことはお構いなしで、滑りまくりの遊びまくり。
朝から夕方まで動きまわっていたのはkanaだけで、お母さんも私も休憩しながらのんびり楽しむ。
写真は、kanaにとって定番のしょうゆラーメン。
慣れないベッドだからか、kanaと一緒に2100に寝たからか、0200に目が覚めたまま全く眠れない。
kanaも一度、突然起きたが、布団をかけなおしたらスヤスヤ寝てしまった。うらやましい。
帰路の運転を考えるとしっかり寝ておきたいところだが、眠れる気配、全くなし。
カーテンを開けて夜空を見てみると、きれいな星空が見える。今日も快晴のようだ。外に出てkanaに満天の星空を見せてあげたいところだが、できない。
動画は昨日、私がソリに乗り、kanaが引っ張っているところ。
kanaも一度、突然起きたが、布団をかけなおしたらスヤスヤ寝てしまった。うらやましい。
帰路の運転を考えるとしっかり寝ておきたいところだが、眠れる気配、全くなし。
カーテンを開けて夜空を見てみると、きれいな星空が見える。今日も快晴のようだ。外に出てkanaに満天の星空を見せてあげたいところだが、できない。
動画は昨日、私がソリに乗り、kanaが引っ張っているところ。
朝青龍の優勝を見届けてからお風呂に入り、夕食バイキング。
せっかくなのでデザートのイチゴケーキを3つも皿に取ってお母さんに自慢しようと思ったら、お母さんは6つ目のケーキを持ってきていた。
写真は、オレンジにかぶりついているkana。
せっかくなのでデザートのイチゴケーキを3つも皿に取ってお母さんに自慢しようと思ったら、お母さんは6つ目のケーキを持ってきていた。
写真は、オレンジにかぶりついているkana。
今日は移動だけで明日、ゆっくりスキーざんまいの予定。これがいつものパターン。
予定より早くNASPAスキー場(ホテルニューオータニ)に着いたため、kanaと二人でソリ遊び。
昨年はドカ雪だったのに、今年はノーマルタイヤでも平気なほど寂しい状況。スキー場には積もっているから問題なし。
今日みたいな快晴無風の天気で滑れたら最高だが、明日の天気はどうなんだろうか。
手前はシャベルで雪遊びするkana。
予定より早くNASPAスキー場(ホテルニューオータニ)に着いたため、kanaと二人でソリ遊び。
昨年はドカ雪だったのに、今年はノーマルタイヤでも平気なほど寂しい状況。スキー場には積もっているから問題なし。
今日みたいな快晴無風の天気で滑れたら最高だが、明日の天気はどうなんだろうか。
手前はシャベルで雪遊びするkana。
実家に引っ越してからというもの、行方が分からなくなっているものがいくつかある。
私が愛用していた耳かきと爪切り。
私の趣味と言ってもいいほど耳かきと爪切りは大好きなのに、この重要なアイテムがどこかに行ってしまった。
特に、爪切りは「あの爪切り」でなければいけないのだ。他にも爪切りはいくつもあるが、切れ味(適度に悪い)といい、抜群の噛み合わせといい、「あの爪切り」でなければいけない。
試しに安い爪切りを買ってみたが、私の評価は0点。
「あの爪切り」が早く見つかることを切に願う。
私が愛用していた耳かきと爪切り。
私の趣味と言ってもいいほど耳かきと爪切りは大好きなのに、この重要なアイテムがどこかに行ってしまった。
特に、爪切りは「あの爪切り」でなければいけないのだ。他にも爪切りはいくつもあるが、切れ味(適度に悪い)といい、抜群の噛み合わせといい、「あの爪切り」でなければいけない。
試しに安い爪切りを買ってみたが、私の評価は0点。
「あの爪切り」が早く見つかることを切に願う。
おばあちゃんの卓球教室にて。
まずは私がおばあちゃんと一緒に練習。この間はkanaは進んでボール拾い。
そしてkanaがおばあちゃんと練習。しばらくして飽きてからは私とボール遊び。
体育館を出る時に大きな声で、「さようならー!」とkana。2000終了であっという間の帰宅。
まずは私がおばあちゃんと一緒に練習。この間はkanaは進んでボール拾い。
そしてkanaがおばあちゃんと練習。しばらくして飽きてからは私とボール遊び。
体育館を出る時に大きな声で、「さようならー!」とkana。2000終了であっという間の帰宅。
私の膝痛対策のために購入したくすり。
くすり箱に、kanaがあさ、ひる、ばんとお日様と雲と三日月を書いてくれた。
「ちゃんと飲んだ?」と毎日のくすりの管理までしてくれるので、飲み忘れることがない。
さて、このボロボロの膝は本当に復活するのか?
くすり箱に、kanaがあさ、ひる、ばんとお日様と雲と三日月を書いてくれた。
「ちゃんと飲んだ?」と毎日のくすりの管理までしてくれるので、飲み忘れることがない。
さて、このボロボロの膝は本当に復活するのか?