バス停

今夜は一人で江戸川で自主練。
本当は、明日の水曜がkanaとチームメイトの定期自主練の日なのだが、私は会社の送別会があって行けないから前倒し。

電車とバスを乗り継いで行くと、ホッケー少年とスケボー親子がいた。
夏休み最終日で宿題追い込み日なのか、スピード組はゼロ。

一人で淡々とメニューをこなす。コーナーで何かつかんだ感じ。３００ｍ換算で、０．５秒は縮まったかも。

練習後はシャワーを浴びて、再びバスと電車を乗り継いで帰宅。何気に疲れる。

写真は、江戸川ローラーコート近くのバス停。歩いて１０～１５分くらいか。

記録更新

東京都の大会に親子で参加。
kanaは１００、５００、１０００ｍ。私は１００、５００、２０００ｍ。
小学生は男女別のレースで、低学年はチームメイトのお友だち一人と、もう一人の３人のみ。kanaは全て２位だったので、総合２位で銀メダル獲得。
１０００ｍでは１位と１０００分の１秒差というものすごいレース。いつも一緒に練習をする仲なので、動きが一緒。

私は全てのレースで自己ベスト更新。というか、元々あるようでない記録なので、更新して当たり前。
２０００ｍでは、今回の目標、「ビリ以外」も達成。スピードスケーターを相手に、初めてビリ以外でゴールした。ここ数日の追い込み練習が効いたか。
もっと練習しなくちゃ。

緑帽子

今日はkanaの２ヶ月に１回のスイミングの進級テストの日。
私は夏休を取り、のんびりkanaと過ごすつもりだったが、結局、いつものように江戸川にインラインの練習に行ってしまった。チームメイトと一緒に午前中３時間みっちり。お昼はみんなでマックへ行ってまったり。

帰りの車でぐっすりのkanaだが、少し休んだところでスイミングへ出発。
プールサイドでは、真っ黒に日焼けしたkanaは一目瞭然。
ちょっと練習してテスト開始。２５ｍをクロールで、左右両方から息継ぎをして泳ぎきった。
今のオレンジ帽子に進級チャレンジした時(４ヶ月前)は、息継ぎの顔が真横に向かずに不合格であったが、今日は左右とも、きちんとできていた。
今回の合格のポイントが何だか分からないため、泳ぎが良いのか悪いのか不明のまま見届けた。

全員泳ぎきったところで父母集合。先生から合否を伝えられる。

先生：初めてのテストで良くできました。合格です。
mama：えっ！合格？

kanaは事前に「今回はダメだよ」と言っていたらしいので、お母さんもびっくり。

待合室でkanaが着替えて出てくるのを待つ。合格証を持ったkanaが笑顔で登場。
早速、次の緑帽子を買うために千円札を片手にkanaが買いに行った。そして記念撮影。(写真)

お祝いと称しておじいちゃん、おばあちゃんを誘ってkana要望のお好み焼きを食べに、初めて「道頓堀」に行った。
テレビで見ていたが、メニューがたくさんで美味しかった。また行くかな。

明日のお約束

水曜は夜練の日。江戸川でチームメイトと楽しく練習。
練習後はお決まりの鬼ごっこ。

気を良くしたみんなで、明日も朝から練習するお約束をして解散。
私は夏休みの休暇。

眠くても

2000に帰宅すると、「パパと入る～」とkana。
ちょうどお母さんとお風呂に入るところだったか。
一緒にお風呂に入ったが、kanaは相当眠かったようで、さっさと上がって行ってしまった。

お友だちと遊んだ市民プール

約束通り、私は会社を休み、kanaと市民プールで遊ぶ。0930に到着すると、駐車場はガラガラ。お客さんも少ない。

男子更衣室で着替えていると、遠くから「パパ～、パパ～」と呼ぶ声。ロッカー用に渡した１００円玉をなくしてしまったのだと。代わりの１００円を渡す。

今日はプーさんのベッド型の浮き具と、浮き輪と、ビーチボール持参。時間無制限で遊ぶつもり。
流れるプールとウォータースライダーと２５ｍプールと子ども用プール。kanaはどれでも遊んでしまう。

流れるプールでは、プーさんに乗せてから揺らして落としたり、追いかけっこをしたりと休む間がない。飽きたと思うとウォータースライダーへ移動。ウォータースライダーは１２０ｃｍ以上必要なのだが、kanaは１２１ｃｍ。入口を素通りすると、何度か呼び止められて柱に引かれた赤い線で身長をチェックされていた。
土日だと３０分以上待たされるが、すんなり滑れる。私も初挑戦。
座って滑るとスピードは出ず、寝転がると速い。先に行ったkanaの叫び声が管の中に響く。

昼前。流れるプールで遊んでいると、kanaを呼び止める女の子。どうやら、同級生の仲良し女の子らしい。女の子は３人兄弟の家族５人で来ていたが、すぐにkanaと私と一緒に遊び始める。
３人での遊びは、kanaと２人で遊ぶ時とやることは同じ。
プーさんに乗った２人を揺らして落とす。ビーチボールを使った鬼ごっこ。浮き輪でつながった２人を私が引く。いずれも私の体力が激しく消耗する遊びばかり。
しかも、２人が私の焼けて痛い背中にしがみつくので痛みは倍増。

途中、かき氷を食べたりして２人仲良く遊ぶが、私がお友だちの相手をしていたら、kanaがすねて泣いてしまった。寂しかったようだ。
私が２人平等に遊ぶ約束をしてなんとか仲直り。

1500になったところでお友だち一家は帰宅。私は一緒に帰ろうとしたが、kanaが許さず。売店のチュリトスという砂糖まみれのお菓子を食べる。

更衣室を出ると、kanaが「１００円あったよ！」と。やはりな。
６時間外にいたため、真っ赤に焼けて恐ろしい状況。

kanaの足には引っかき傷があった。激しく遊んでいるうちに私の手首にぶら下げたロッカーの鍵か何かに当たったのだろう。
夜、寝る前に絆創膏を張り替えてお休みなさい。(写真)

掃除

昨日、今日と練習をしてベアリングの掃除。
kanaとしていたが、途中からお母さんの誕生パーティーが始まったので中断。
続きは明日かな。

明日は会社を休んでkanaを連れて市民プールへ。

ギャフン

昨夜は江戸川で夜練。kanaとお母さんは車で行き、私は職場から電車とバスを乗り継いで直行。
誰も集合をかけていないのに、チーム員７名とその親御さん７名の総勢１４名が集合(うちスケーターは１１名)。平日なのに、まるでチーム練習。
さらにお知り合いの方々も来たりで、結構賑やかに。

私は膝が痛いので今日は軽めにと思っていたが、子どもたちの練習に混ぜてもらい、結局、みっちりやってしまった。

今日のテーマは徹底的にバックハンドで、前傾姿勢を意識。コーナーのバックハンドは今までできなかったが、練習後半にはなんとかできた。
今日も進歩した。最近は練習の度に確実に進化している自分が分かるのでとても楽しい。

kanaはチームメイトと共に恐ろしく速くなり、私も付いて行くのでやっと。
生意気度も急上昇だが、このまま負けるわけにはいかない。今月末の東京都の大会では、ギャフンと言わせてやる。

プロテイン

いつもはミロを飲んでいるkana。
私が筋トレのためにプロテインを作っていると、「飲みた～い」と言うのでミロをやめて作らせてあげた。
一口飲んで「まずい！」で終わり。

三連ちゃん

昨日は熊谷で今日は江戸川。個人的に金曜から三連ちゃんの練習。
一気に上達した気がする。直近の目標は今月末の東京都の大会だが、どこまで上げられるか？

今日の午前中は、２週続けての市民プール。大盛況だった。

背中

数日前、kanaと市民プールに行った時に焼けた背中、水ぶくれから皮が破れてかゆい。
皮がボロボロ取れて気持ち良いやら、汚いやら。
明日、kanaに取ってもらうかな。

今夜は会社帰りのスケート練習。kanaのチームメイトが来ていたが、kanaはママの実家へ行ったため今日の練習はなし。

夜の選択

昨夜は会社から江戸川リンクへ直行して一人で夜練のつもりだったが、３０分前まで土砂降りという現地情報が入ったので中止。
水かきして１時間も待っていれば乾いて、残り２時間は練習できるかもと思ったがやっぱりやめた。kanaと過ごす夜を選択。

今夜はkanaとお母さんが実家に行って帰りが遅くなるので、気兼ねなく練習できる。おととい、kanaの監督から教わったフォームを確認したいのだ。

ディスク

茶々の新しいアイテム。

消灯まで

江戸川にて夜練。
うちは1730に到着。すでにkanaのチームメイトの中学生が２名練習していた。
その後、ぞろぞろとチームメイト登場。中学生１人が先に帰宅したが、それでも総勢７名。誰も集合をかけていないのに、平日にもかかわらず３都県からこんなに集まってしまうとは、気合いがすごい。
親御さんや他チームの方々も加わり、なんとも賑やかな江戸川リンク。

2000には練習を終える予定だったが、帰るわけがなく、照明を消される2200までいてしまった。

練習後はシャワーを浴びて快適、さっぱり。

ミニトマト収穫

学校から持ち帰ったミニトマト。
今朝の収穫は４つ。