31日 昼

昼はジョギング！
やはり、昼は走ってすっきりしなきゃ。
この気分転換がとても仕事に役立ってます。

だらだら

今週一週間、だらだらと長い打ち合わせが続きました。
システム導入検討なのですが、水曜に終わるはずがなんと、明日まで！！
明日はたっぷり走れると思ったのにーーー

27日 昼

昼はジョギング！
運河にボラがたくさんいました。
たぶん何百匹。通るだけでボラ臭いくらい。
全部釣るには一週間はかかるかな。

おさかな

近所のホームセンターにはまるで水族館のようなおさかな売り場がある。
kanaは(もっと)小さい頃からおさかながお気に入りで、こういうところではいつも水槽にへばりつく。
何がそんなに楽しいのだろうか。
という私も嫌いではないのですが

26日 朝

朝はサイクリング！
ちょっとだけよ。
10km

25日 朝と昼

朝はサイクリング！
昨日と同じコースを走りました。
25km

昼はウォーキング！
昼前の打ち合わせが長引いたためにジョギングは中止。足がいい感じで張ってきました。

24日 朝と昼

朝はサイクリング！
25km

昼はジョギング！
結構暑いですね～。

23日 朝

朝はサイクリング！
手賀沼を走ってきました。もう足がパンパン。
60km

22日 朝

朝はサイクリング！
やっと開通したR464をはじっこ(印旛日本医大駅)まで行き、Ｕターンしてから手賀沼をぐるっと走って帰ってきました。
0700頃から雨が降り出したので泥だらけになりました。
50km

20日 昼

昼はジョギング！
ビルの谷間のベンチでいつもはサラリーマンたちがお弁当を食べているのですが、今日は誰もいない！？
ここを颯爽と走る抜けるのが気持ち良いのにな

19日 昼

昼はジョギング！と思ったら、Ｔシャツを忘れていたので仕方なくウォーキング！
激しく歩いて品川駅の新幹線を見て帰り、腕立てとスクワットをして終了。

やっと雨がやんだーーーー！！

暑いのか寒いのか

この気温、暑いのか寒いのか分かりません。

少し歩けば暑くて汗かくし、そのまま放っておけば汗が冷えて寒いし。

電車は上着を着ると暑いが脱ぐと寒いし。
どちらにしても風邪ひきそうで頭が痛いです。

退院

長らく入院していたkana-mamaが無事、退院しました。

まだ歩く足はフラフラしていますが、約１ヶ月ぶりの家族団らんを楽しみました。
と、同時に実家での生活におさらばしたわけで、kanaがいなくなってkana-baba＆kana-jijiはとても寂しがっているだろうな・・・。

１ヶ月ぶりの自宅での生活は、以前と何も変わらず、この１ヶ月、何かあったのかな？と思うほどでした。

これでまた自転車に乗れます。うしし。

6日 昼

昼はジョギング！
ボーッとしながら走っていたら、あっという間に終わりました。
会社に戻ってからはいつものスクワットをして楽しみました。

朝帰り

kana-mamaが入院してから実家で寝泊りしているため、早朝のリズムがいまいちつかめません。
自転車は自宅に置いたままです。

・・・しか～し、やらねば！！