知っとるわい

月曜平日。

残業少なめで帰宅。久しぶりにママと夜に会話。

mama：（パパの参加する）国体は5000mポイントレースなんだね。
papa：そうだよ。
mama：ポイントが始まる前にオミットだね。
papa：知っとるわい！

kanaのクラブの誰もが思っていて、誰も口に出していないことをあえて口にするママ。

一気に更新

日曜江戸川クラブ練。

昨夜の練習後、体のケアを何もしないままでいたのが良くなかったのか、朝から調子が出ない。
今日は緩い練習になりそうだったが、体験で来た男の子の基礎練を引っ張っていたら、結構足にきた。

kanaは加速走で自己記録を更新。300mタイムトライアルでは、計測するといつもkanaだけ遅かったので今日も期待せずに見ていたら驚いた。今までの記録を一気に1.5秒更新した。
繰り返してきた練習が確実に成果を上げている。
今度の東日本では期待して良いのか？

午後はゆっくり車いじりをしたかったので、帰宅する途中、「今日は穴掘りしないよね？」とkanaに誘導的に聞いてみた。
「しない」と一安心。

今日は待ちに待ったフロントガラスの撥水処理を施すのだ。おととい、ネットで注文しておいたコーティング材が届いていた。
開始前に「ジュン」がやってきた。この子がスケートをしてくれたら最高なのだが・・・。


先週に引き続き下地処理を施し、きれいな親水状態にする。水を流した直後、水がガラスに溶け込む。


取説のとおり脱脂をしていざコーティング。一生懸命磨いて完成。シャワーで水を流しても、すぐに玉になって流れ落ちる。


シャワーを流しっぱなしにして撮影。コマーシャルのようにきれいに流れていく。


さて、効果はいつまで続くか。

悲鳴

土曜江戸川クラブ練。

昨夜、会社からの帰宅途中にママにメールを送って（kanaに）聞いてみた。
「明日は何時から穴掘りする？」すると、「９時から」と。どうやら、kanaの気合いは十分の様子。

いつものように蚊取線香をkanaに準備させる。
そして、長靴の中に土が入らないようにビニール袋をふくらはぎに巻いて上下を養生テープで留める。

道具を準備して作業開始。
今日の目標は、掘り終えて切り株を倒すこと。
作業開始前。


周りをせっせと掘り進め、kanaがすっぽり入ってしまうほど。


kanaは道具屋さんをすると言って、散らかっていた道具を整理し始めた。私が使いたい道具を２mほど離れた保管場所から持ってきてくれる。使わない道具はさっさと片付けてしまう。
言葉使いは本当の店員さんよりも丁寧な敬語。むしろ私の会社の新人よりもしっかりしている。先週のアナウンサーといい、次から次へと言葉がポンポンと出てくる。

掘ると根が出てきて切断。さらに掘るとまた根が出てきて切断を繰り返し、かなり深くなってしまった。徐々に切り株の揺れ幅が大きくなる。
いよいよ全ての根を切ったところでkanaと一緒に「せーの！」で押し倒す。


先週から３日かけてやっとやっつけた。もう腰が悲鳴を上げている。

午後はインラインのクラブ練習。
私のこと。最初のアップで、LAP20秒台の時、いったん集団から離れた後に再度追いかけて追いつくことができた。今まではとてもできなかったこと。とても上達しているようだ。kanaは相変わらず余裕のバックハンドだったが・・・。

コーナーの時、先週の円練習で教わったように体を内側に傾けてみた。ごく自然にコーナーを曲がれるような気がする。これがもう少し身に付けば、長距離が安定するはず。
先週も感じたことだが、かつては周回を重ねていて一度足がパンパンになるともうコーナーではフォームがバタバタになってしまい復活不能になっていたのが、少し休むと復活するようになった。

ここ数週間、腕振りをして振れるようになった。これはクラブ員のパパさんのアドバイスによる。

カニ練

木曜平日江戸川自主練。

だいぶ涼しくなってきた。仕事帰りに江戸川へ寄ってみる。
今日はのんびり、カニと一緒に練習。スタート練習を多めにしてみた。
帰りはぐったり、電車寝過ごし。

写真はインラインを始めた頃のkana。開店前の駐車場で練習して休んでいるところ。
つまり、本文とは一切関係ない。

穴掘り

月曜祝日クラブ練。

ベンチで待っている人たちは寒いようだったが、運動するのにはちょうど良い季節になった。
kanaたちのアップに参加してみるが、序盤からハイペースになり、いつもより早くに千切れて終了。

練習後半の基礎練に参加させてもらった。上手なみんなと一緒に練習をすると上達も早く感じる。
貸切が３時間あったため、みっちり練習ができた。
今日も、今までできなかったコーナーリングができたことが確認できて一歩前進。

帰宅途中、kanaから「穴掘りするよ！」と。昨日の続きをしたくてしょうがないようだ。
昨日は長靴の上の隙間から土が流れ込んでしまったと言うので、ふくらはぎから長靴にかけてビニールを巻いてかぶせてテープで留める。これで長靴の中に土は入らない。

まずは開始前。まだ一部しか掘れていない。


初めて使う小道具を私が試す度に、「(kanaも）やりたい！」と興味津津。中でも「なた」は扱ってみたいと言っていたが、これはさすがに私がしばらく拒んでじらす。いよいよkanaに渡す時には使用上の注意を何度も繰り返し伝えて持たせた。今日も新しい体験ができたkana。

今日も私が隊長を任命され、kanaが隊員。
私がせっせと掘っているところにkanaが横から入り込み私の作業をストップさせるため、作業効率としては悪かったかも知れないが、kanaが手伝ってくれるおかげで私が飽きずに続けられる。結果としてプラスになっていたことは間違いない。

根っこがだいぶあらわになってくる。


掘り出した土は置き場がないため、臨時集積所を作って貯める。おとといまで草が生い茂っていたところ。


作業開始前は切り株を蹴ってもびくともしなかったのだが、徐々に振動するようになった。
kanaと二人で切り株を蹴って遊ぶ。
調子に乗ったkanaは肩から体当たりをするも、足元の穴に落ちる。こらこら。

暗くなり始めたところで作業終了を告げたが、「やだ！」と延長に延長を重ね、本当に暗くなったところで作業終了。
お楽しみはまたもや次回に繰り越し。

実況中継

（続き）

車の中で、今日は草むしりをするとkanaに伝えていた。ただ、洗車をしてからするつもりであったが、kanaは帰宅するなり「着替えてくる！」と気合十分。私は「まずは洗車だ」と言ってしまったが、kanaのやる気があるうちに済ませてしまった方が良かったか。後で言っても、もう私の相手をしてくれないかも知れない。失敗したかな、とちょっと悔む。
代わりに、「洗車手伝ってくれるならいつでも待っているよ」と言ったが、笑顔で「フフ」と。

洗車開始。今回は普段掃除しない、ボディ外側の隙間を狙う。ダイソーで購入したブラシで汚れを掻き出す。気になっていた汚れが取れてすっきり。ただ、ブラシはもっと柔らかい方が良かった。古い車だからもういいや。
続いてフロントガラス。撥水処理ができるように徹底的に磨きこむ。こちらもきれいさっぱり。

途中、kanaのいとこの通称「ジュン」がやってきた。すっかり一人で歩けるようになっていた。
私を見ると泣いていたジュンも、昨日、インライン用のタイヤをクルクル回して一緒に遊んだのが良かったのか、もう泣かなくなった。私に近づいてハイタッチができるようになっている。


結局、kanaは洗車には顔を出さず。予想通りだが。

kanaのおばあちゃんによると、どうやら近い親戚が使っていない土地を持っているというのでだいたいの位置を確認して見に行ってみる。狭い道を迷いながら進む。迷っていたら、犬の散歩をしている人に怪しまれた。確かに、このような所にこんな車で来る人はいない。洗車をしたばかりなのに、ほこりをかぶってしまった・・・。
家から近いのに、どこからどう見ても田舎。「マムシ注意」の看板もある。


この辺りがその場所らしいが、良く分からない。


果たして、こういった土地があったとしても自費でローラーコートが作れるのか？本気で考えると果てしない夢のように感じて来た。宝くじでお金持ちになったら考えよう。

帰宅しながらママにメールを送る。「10分後に草むしり始めるよ」。kanaに伝わっていたようで、帰宅するなりkanaが２階から降りてきた。

kana：草むしりするの？
papa：するよ。
kana：じゃあ、着替えてくる。

いつものように、kanaに蚊取り線香の火をつけさせる。普段、火を扱うことがないので好んで準備してくれる。
最近の子どもたちは火を扱う機会がなくなってきた。私が小さい頃は、家の前で、庭仕事で出たゴミを燃やしていたので結構身近にあった気がする。
木の枝を燃やす時のコツ、ビニールを燃やすとどんな色の煙が出てどんなにおいがするのか、火に近づいた時の熱さ、近づきすぎて髪の毛が燃えてしまった時の臭さ、消火しようと燃えカスに水をかけて消したつもりでも実はなかなか消えていないということ等々、学ぶことがたくさんあったが、kanaにはそんな機会はない。
なので、kanaにはせめて蚊取り線香をつけさせる。すると、マッチを擦った後に「くさい！」と。それはリンが燃えて出たにおいだよと。家庭でできる理科のお勉強。

庭の真ん中の草むしりをするつもりであったが、おじいちゃんが「こっちを頼む」というので、裏の方の汚い場所。


見るからに大変そうだったがあっという間に除去終了。もう秋に向かって草のパワーも落ちているようだ。
草をむしっていると、産卵前のお腹がパンパンになっている茶色い小カマキリを発見。このままだと居場所がなくなってしまうので、カゴに入れて近所の公園まで行って逃がしてあげる。kanaと一緒に「元気でね。バイバイ」と。




せっかくなので、草の向こうにあった切り株を撤去することにする。先日購入した角スコとダブスコを使用する。


庭の隅っこで狭いところなのに、kanaと二人、せっせと穴掘り開始。普通のスコップが壊れて使えないので、角スコで表面を削ってみる。


木の根が邪魔してうまく掘れない。kanaがミニスコップを使いながら私のサポートをしてくれる。


kana：パパが隊長ね。kanaは隊員。

この設定は以前もあった。
夕方に開始したため、ほどなく暗くなる。

papa：もう終わりにしよう。
kana：やだ！

ブロックを椅子代わりし、掘った穴に足を放り出して休むkana。


せっかくなので、自転車のライトを持ってきて照らしながら穴掘り続行。ライトはkanaが持っていてくれるのだと。
すると、kanaがアナウンサーになり、実況中継してくれた。時折、私にインタビューをしてくる。「意気込みを聞かせて下さい！」。楽しい。
太い根っこを何本か切り、

papa：残りは明日の楽しみにとっておこう。
kana：やだ！

言うことを聞かないので、私は道具の後片付けをする。後片付けが終わった辺りでkanaもやっと諦めてくれた。その間の成果を報告してくれた。もうすっかり暗くなっていたので19時頃かと思ったが、まだ18時30分。陽が短くなった。
「明日の楽しみ」は練習前の早朝にやると言っていたkanaだが、できるわけがない。

家に入り、私がシャワーを浴びていると、かわいく着替えたkanaが今度は台所でママの夕食のお手伝いをしていた。まあ、良く働くこと。一人っ子だと、お手伝いも遊びのうちなのかな？

５分以内

日曜江戸川自主練。

今日は江戸川が６～８時しか空いていないので、早くに出発。
kanaは何人か集まったチームメイトと一緒に練習。もう10,000mくらいだと当たり前のように完走してしまう。最後はみんなでレースを楽しむかのようにダッシュしていた。
クラブ練習でしている基礎練も含め、充実していたようだ。

日曜早朝にも関わらず、一般のお客さんもたくさん集まりとても賑やか。一方、私はあまり良い練習ができず、不完全燃焼のまま終了。集中力がなかった。

帰宅途中、ダイソーに立ち寄る。
kana＆ママは車で待つと言うので、私がすぐに帰って来るように自ら時間を設定。

papa：５分以内に戻って来なかったら、10秒オーバーするごとに10円。
kana：その10円はkanaがもらう。
papa：４分でもいいよ。
kana：５分でいい。

車を降りてスタート。急いで買い物を済ませて戻ると４分30秒。
時間をチェックしながら買い物をしていたので、時間オーバーすることはない。

試しの洗車用グッズを購入。果たして、役に立つのか？


（続く）

伸び盛り

土曜江戸川クラブ練。

昨夜は最終電車で帰ったのにもかかわらず、朝の４時までお笑い番組を見てしまった。三連休の初日だと思うと、つい気を緩ませてしまう。

７時に起床したがまったりしているうちに10時になってしまう。慌てて洗車。全体をざっと洗い、江戸川へ出発。
クラブ練習の前に江戸川が一般開放されているので早めに行って自主練をする計画だったが、駐車場で寝ていたせいもあり、結局15分くらいしか練習ができなかった。それでもkanaたちのアップの時には良い感じだったが、kanaがバックハンドをしているうちに千切れてしまった。

練習後はkanaのクラブのお兄さんと懸垂勝負。まだ懸垂用の筋肉の準備ができていなかったので勝負は避けたかったが、ひとまずやってみる。伸び盛りの若者と落ち目のおやじの勝負は明らか。次回の勝負に向けてトレーニング再開。

一流

木曜平日江戸川自主練。

今日は上司が出張で不在のため、会社帰りに江戸川へ立ち寄り。
たまにお見かけする女子スケーター。スピード選手ではないが、準備運動、アップ、練習メニュー、練習後のストレッチ、どれを見ても一流スポーツ選手並み。あの姿勢は見習わなければいけない。

kanaと同じクラブのチーム員も登場し、和やかに練習。
私はいつも通り、一通りの練習メニューをこなす。外リンクでの滑走では、今までよりも一段スピードを上げてチャレンジ。
今日も新しい感覚を体験することができた。


帰りもバスと電車を乗り継いで帰宅。

台風

月曜祝日手賀沼自主練。

今日は台風の日。
昨夜の予報だと、朝５時頃は雨が降っていないと言うので手賀沼で練習しようと思っていたが、目覚ましが鳴ったことすら気づかず。
せっかくの休みなのに外で運動ができないと思うと悔しいので、「今日は月曜なのだが、台風で会社が休みになった」と思うように切り替える。すると、なんだが得した気がした。

午前中はひたすらネットで車のメンテナンスを検索。せっかくやるなら凝ってしまいたいが、そんな小遣いはない。

kanaはジャスコに用があって行きたがっていたが、ママの「宿題！」の声で出発は先送り。
夕方には台風が通り過ぎ、雨がやむので手賀沼に行くことを秘かに企んでいたが、kanaのジャスコ行きに付き合うことにして諦める。
お店をあちこち巡っているうちに、「この時間ならまだ手賀沼に間に合うのでは？」と思うようになる。内心、「早く帰らないかな～」と思いつつ、kana＆ママには思う存分買い物をしてもらう。せっかく来たのだから好きなようにさせてあげないと迷惑だろう。

帰宅直前、ギリギリ手賀沼に行けると判断し、ママに聞いてみる。

papa：手賀沼行っていい？
mama：・・・。

返事がないということは、「聞いてない振りしてあげるから、行くなら勝手に行け。ただし、夕飯までには帰って来るんだぞ」ということだと解釈し、急いで準備して出発。
駐車場に到着すると、夕陽が沈む寸前。


しかも、かなり強風。三連休なのだから滑っておかなければ気が済まない自分のためにスタート。


片道5kmを往復するコース。往路は向かい風でなかなか進まない。復路は強い追い風のため、恐いくらいにスピードが出る。いつもと違う練習ができた。

水遊び

日曜熊谷東日本大会。

の予定だったが、雨のために10/14に延期。
kanaたちはクラブのみんなと体育館でトレーニング。

トレーニング後は雨の中、まさかの水遊び。子どもたちにとっては楽しいのだろう。私だって小さな頃は同じように遊んでいたのだからその楽しさは良く分かる。
思う存分遊んでおくれ。














帰宅途中、千葉～東京は晴れていることを知る。もしかしたら江戸川で練習ができるのではないかと期待をして電話をしてみたがＮＧだった。
仕方がないのでちょっとだけ洗車をしながら手賀沼の路面が乾くのを待つ。そろそろいいかな、と思って夕方出発。
さすがに三連休で１日しか滑れないというのはあり得ない。

手賀沼に到着し、路面をチェックしてみるとＯＫ。
手賀沼コースの数少ないカーブの一つ。


これなら練習ができる。


車に戻り、着替えようとしたところでママからメール。ペットホテルに預けていた茶々を迎えに行くのを忘れていた。慌てて帰宅。
熊谷で滑れず、手賀沼でも滑れずでがっかり。

夜、パソコンに向かっていると、２階にいるママからメールがきた。
「パパマ」（＝kanaがパパにマッサージを要求しているものと思われる）
kanaの部屋に行き、足のマッサージをしていると、kanaが学校の体力測定をした時の楽しい思い出を話してくれた。ご機嫌のkanaはマッサージが終わってからも話し続け、部屋を暗くしてからも終わらなかった。
一生懸命話してくれたシャトルラン。いまだにルールが分からない・・・。

部屋に戻り、茶々とまったり。


明日は台風だから、トレーニングだけかな。

慣らし

土曜江戸川クラブ練。

今週も朝早くに起きて江戸川へ行く予定であったが、起きられず。
いや、２時半と４時半に目が覚めたが、安心していたら６時半になっていたのだ。諦める。
予想通り、ASATさんは行っていた様子。

クラブ練では、相変わらずkanaがバックハンドでも付いて行けるスピードに置いて行かれる。このままだと、ライバルkanaとの距離は離れていくばかり。

筋トレ用の懸垂道具を確認。なかなか良い感じ。懸垂は筋肉への負荷が高いので、しばらくは筋肉を刺激する程度にとどめ、徐々に慣らしていく計画。

帰宅して明日の東日本に向けての準備。雨予報なのであちこちからベアリングをかき集める。


もうちょっと欲しいな。

ヒヤッと

月曜平日江戸川自主練。

今日は思い切って残業をやめて江戸川へ直行。
時刻表をチェックすると、瑞江駅には最速で17時50分には着く。これは近い。
瑞江駅前の吉牛で腹を埋めて江戸川に到着。
更衣室でスーツからスポーツウエアに着替え、靴下を履こうとしたら両方とも左足。
ママさんお疲れか。


すでに練習熱心なご家族がスピード練習をしていた。結構スパルタで気合いが入っていた。
小さい子どもを見ると、ついkanaが小さかった頃を思い出してしまう。


１時間半ほど、ひととおりのメニューをこなす。
ベンチで休んでいる時、足もとに黒く動く物体。ゴキブリか何かと思いヒヤッとしたが、カニでホッとする。

新グローブ

日曜熊谷クラブ練。

今朝、2020東京オリンピックが決定した。まさかの投票結果に驚いた。
昼から熊谷。kanaたちはトレーニングに励んでいた。待っている間は皆さんと世界戦などのお話。

帰宅途中、久し振りに自転車屋さんに寄り、kanaと私のグローブを購入。私は憧れのイタリアカラー。
おまけがたくさんついてきた。


kanaのグローブは手から外しやすいようにひもがついており、扱いやすそう。ピンク色が気に入った様子。


玄関で、

kana：ママの靴、多いよね？
papa：そうだね。

普段、ママからは私の靴が多いと怒られていたが、いくらか捨てたのでママの方が多くなっている。


夜は筋トレ。すっかりパワーがなくなってしまった。歳のせいか、練習が足りないからか？両方だな。
kanaたちのクラブ練習に刺激をもらい、懸垂を復活することにした。
さっきまで使っていたベンチプレス用のバーを２階の吹き抜けにセットしていると、kanaの部屋から「パパ～、足のマッサージして～」と。
軽くさすりながらちょっとだけ会話。部屋の中を見渡すと、今日買ったグローブがホワイトボードに磁石でぶら下げられていた。

懸垂開始。
高校時代は家の外に棒とロープを組み合わせて懸垂をしていた。
大学時代はホームセンターで買ってきたパイプを組み合わせて部屋の中に鉄棒台を設置し、懸垂をしていた。
社会人になってからもそれなりにしていたつもりなので、自信があったのだが、若い時と比べると、回数が３分の１もできなくなっていた。
すっかり体が重くなっていた。


なんとかしなくちゃ。

溝

土曜江戸川自主練＆クラブ練。

昨夜は残業で遅かったが、今朝の朝練を目指し、携帯目覚ましをセット。
朝、目覚ましが動作したこと自体気づかず。しかし、毎日の起床時刻に本能的に目覚め、１時間遅れで江戸川へ出発。

江戸川リンクひとり占めで一通りの練習メニューをこなして終了。夕方のクラブ練に向けて良い足ならしができた。




江戸川リンクから病院へ直行し、今月の膝注射。
会計待ちでイスに座っていると、聞いたことのあるお名前を耳にする。kanaの幼稚園の同級生の男の子が、お母さんと一緒に来ていた。お二人とご挨拶を交わす。kanaとはとても仲良くしていたので、kanaのことを良く覚えていた。

夕方からクラブ練。
今日のkanaも絶好調。私も絶好調だったが、私のＭＡＸスピードでも千切れるスピードで、kanaはバックハンドで余裕で付いていた。かなり溝をあけられたようだ。