みなさん、ご無沙汰です。
体調不良で寝込んでました。
22日の昼頃より、急激に体調不良に陥り・・・
月曜の仕事は早々に早退させてもらい、火曜の仕事も休ませて頂き、
ずっと寝込んでいました。
ようやく、今日の午後になってほぼ回復してきた感じです。
この間、
ブログのヨーロッパ漫遊記は、ストップ(全く書く気力も持てず)。
宮古島に向けたトレーニングをつい2週間前から始めたばかりなのに、それも、完全にストップ。
ただでさえ、少し予定より遅れ気味のスケジュールでしたが・・・
メニュー的にリカバー困難な状態になりつつあり・・・
中途半端な体調でトレ再開するより、まずは、完治させることを最優先とし、
自宅でダラッとしています。
明日になって、さらに体調が良化していれば、少しずつトレを再開しようと思いますが・・・
ヨーロッパ漫遊記は、なんとか再開させようと思っています。
体調不良で寝込んでました。
22日の昼頃より、急激に体調不良に陥り・・・
月曜の仕事は早々に早退させてもらい、火曜の仕事も休ませて頂き、
ずっと寝込んでいました。
ようやく、今日の午後になってほぼ回復してきた感じです。
この間、
ブログのヨーロッパ漫遊記は、ストップ(全く書く気力も持てず)。
宮古島に向けたトレーニングをつい2週間前から始めたばかりなのに、それも、完全にストップ。
ただでさえ、少し予定より遅れ気味のスケジュールでしたが・・・
メニュー的にリカバー困難な状態になりつつあり・・・
中途半端な体調でトレ再開するより、まずは、完治させることを最優先とし、
自宅でダラッとしています。
明日になって、さらに体調が良化していれば、少しずつトレを再開しようと思いますが・・・
ヨーロッパ漫遊記は、なんとか再開させようと思っています。
なんて、冗談はさておきトレーニングもままならないのが心配ですね。
体調は勝手に回復しても、鍛えるほうへは勝手に行かないですからねぇ~。
週末あたりからhiro家も新天地でトレ再開(見込み)です
コメント、有難うございました。
昨日からトレを少しづつ再開しました。
先ずは、大阪のスイムレッスンで、3000mほど泳ぎ、その後のと、再開です。
スイムはダメでしたが、の方は調子よかったです(笑)
まあ、焦って怪我しないよう、出来ることからコツコツと積み上げるしかないですからね。