一旦皆んなで

潜って呼吸をゆっくりして活動を緩やかにする。

近所のスタジオは１ヶ月閉めるとのこと。

上半身の練習は車スタジオw

下半身は考えなきゃ。

この１ヶ月で一気に浮上は厳しいと思うが、やれる事、暫くやってなかった事中心に動きますわね。

運動不足も心配ね。

笑える事考えよ。