超えるべき壁の厚さは？？～セントレアまであと3日～

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アイアンマン70、3ジャパンまでもう3日になりました

今日はテーパーにバイク32kmのみ

疲労もそれほど感じずしっかり調子が上がってきましたよ、バイクを踏む脚が綺麗に回っているのがわかるほど脚は好調なようですね

先日、セントレアでのレース計画はノープランと書きましたが

補給以外の計画はタイムの目安程度のものしか考えていません

何故？

まず、今回最低限越えないといけない壁があるのです

私の基本姿勢である

「自分越え！！」これが最大で最低限の壁です

いつもやって来たことを最大限に活かして、最大限に粘り、最大限のパフォーマンスで113kmを走り切る

それが最低限出来なければ勝利はないと思っています

それで勝利出来るか？そんなことはわかりませんよ

でも、自分の最大限のパフォーマンス以上になにが出来るというのでしょう？？

誰かと競り合って、誰かと戦ってタイムが上がるのはごく短い距離でないと出来ません

自分の能力を超える走りは出来ないし、バテるだけ、4時間を越えて粘りだけで気持ちだけで走れるものではありませんからね

自分のペースをしっかり守り、自分の全力を出し切りための完璧な走りをすることで最後の最後にもう一踏ん張りまで自分を持っていき、自分の力の少し向こう側へ踏み出すのが自分越えです

越えるべき最も厚い壁の向こう側にいきたいと思います

レースでこれをやることはすごく難しいけど、私の歩んで来た、積み重ねてきた道のりを信じてみたいですね


今日の練習

バイク　　３２ｋｍ