２８歳の誕生日を迎え今年一年の決意を新たにしています
２７歳の最後のトレーニングは帰宅ライドで全力疾走～一年前の自分と力比べをして成長を確認しましたよ
以前はトレイルを攻めた後はまともにバイクを漕げませんでしたが今は違います！スタミナは以前と比べ物にならないようですね
さて、誕生日はのんびり過ごそうと思います
通勤ライドだけでおいしいお酒でも飲んでゆっくりしますかね
そうそう、誕生日だけに通勤用のバイクでなく、レース機材でシャカリキに漕いで激走していましたよ～
疲労度はＭＡＸですが何故か快調！
久しぶりにビンディングペダルでの走行でしたがフラットペダルで上手く漕ぐトレーニングの効果か？確実に平地での巡航速度がＵＰ
いろんな変化をつけていかないといけませんね！
さあ、２８歳を頑張りますか
トライアスロンブログランキング参加中です！クリックではじめてランキングに反映されますので是非ワンクリックお願いします
にほんブログ村
ワンクリックお願いします！それが私に勇気をくれます
障害者アスリートを応援お願いします