りんのアトリエ

趣味の工作、手芸、絵画、料理などを楽しむ主婦の気まぐれ日記です

低たんぱくに低カリウムに……

2014年11月18日 | 今日の出来事

食品成分一覧表の追加分と…
レシピ一覧を作ってみました。(計5枚)

小さいのでちょっと見にくいけどわかるかな?

 

なんだか色が薄いし、ちょっと見づらいので大きくしました。

 

手づくりコロッケって…
レシピなんだから手作りに決まってるよナ(^_-)
などと独りツッコミしながら書きました。 

 

 全然、切り干し大根に見えないし
春菊のごまあえにも見えないけれど(* ̄m ̄) ププッ 
そこはまあ置いといて…… 

 

こういう本を参考にしました。

 

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