脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

5/21装具師作成来訪の日

2015年05月21日 21時24分33秒 | Weblog




















5/21装具師作成来訪の日

おはようございます(*^_^*)
今日は、久しぶりによく晴れ、青空でる天気である。また、今日は、よく晴れ暖かい~(笑)(*^_^*)
気温は、24-14度である(*^_^*)

今朝は雷と激しい雨の音で目が覚めました。この雨は通勤、通学の時間帯にはやんでくる見込みですが、早い時間に家を出る方は気をつけてお出かけください!
また、台風7号は、今朝3時に温帯低気圧に変わりました。

■雨雲ズームレーダー
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

今月は全国的に気温が平年よりも高く、記録的な暖かさになっている所があります。来週にかけても気温の高い状態が続き、26日(火)以降は30度以上の真夏日になる所もありそうです。

■5月下旬にかけて記録的高温続く(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=41516

今日(21日)は九州から関東は日中は大体晴れて、カラッとした空気になるでしょう。衣替えにもオススメです。
東北と北海道は変わりやすい天気で、所々でにわか雨がありますので、お出かけの際には雨具があるとよさそうです。
梅雨入りした沖縄はすっきりしない空模様になりそうです。

九州から関東は半袖の陽気ですが、北海道は肌寒さが戻るでしょ
う。

東京地方は曇りのち晴れでしょう。明け方までは雨や雷雨が激しく降る所がある見込みです。最高気温は27度前後でしょう。
明日は晴れ時々曇りでしょう。

■5月27日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

2:30時頃から、4:30時まで、僕の装具師さんが来てくれた~(笑)(*^_^*)


🔷また、装具の話しである~(笑)(*^_^*)
今日は、僕の右脚の装具作成のため、川村義肢株式会社の装具師さんが家に来てもらった~(笑)(*^_^*)

この前の話しだと、1~2週間の時間を取り、兵庫県装具相談所から、OKが出てから、装具の型取りを始めようという話しだったが、型取りだけは先行的にやろうと決めたので、早い方がいいと思ったので、装具師さんと昨日の日の、14:30~15:30に決めた~(笑)(*^_^*)

まず、僕の家の和室に入ってもらって、僕は椅子に座り装具の作成が始まった~(笑)(*^_^*)
前にも、やったので、順当に手順通りに装具師さんは、やられた~(笑)(*^_^*)

①右脚の大きさの測定:まず素足になった右足の大きさを鉛筆で、周りを描く 。
②サランラップで、汚れないように右脚を足首から右膝まで、巻いていく。
③その次に、サランラップの上に、石膏を塗っていき、右膝まで覆う。
④その次に、石膏の上に、マジックペンで平行な線を2cm程度の等間隔で、描いていく。
⑤そして、石膏が渇いたら、中に入っている紐を取り、石膏を上から下に、ナイフで切っていく。
⑥そして、上から下まで、石膏を紐で切ったら、僕の右脚の形の石膏が完成する。
⑦その石膏を丁寧に右脚の形に、整え完成である~(笑)(*^_^*)

この段階を、写真に撮っている。これで、2時間くらいかかった。装具師さんもいろいろご苦労さんでした~(笑)(*^_^*)
これで、今度は、兵庫県相談所の引き換え券が、来たらもう一度、今作っている装具の仮測定である~(笑)(*^_^*)

ま~、うまく装具の作成は、このように進んでいるので、よかった。


今日の、夕食は、しゃぶしゃぶのおなべ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、キュウリ、白ワインのカルロロッシ、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた

5/20パワーリハ:装具振り替え(*^_^*)

2015年05月20日 20時21分50秒 | Weblog








5/20パワーリハ:装具振り替え(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、午前中はスカッと晴れて、午後の夕方から少し急な雨が突破的に降るかもしれない~(´・_・`)
しかし、全般的に暖かい日が多い~(笑)(*^_^*)
気温は、26-12度である(*^_^*)

表題に、今まではパワーリハビリ(*^_^*)とだけ書いていたが、パワーリハ:✖︎✖︎✖︎と内容も並記して書いたほうが、後から内容が、パット見やすいので、この前からそのようにしている~(笑)(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリは今は、しっかり行い、理学療法士のマッサージ、物療、等の順番で行う。最近、かなりお腹に力が入るので、P-Walk以外のパワーリハビリがほとんど出来るようになった~(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリは上肢/下肢を使ったフルの6機種を用い、理学療法士による右半身麻痺及び左健康な脚への充分な筋肉へのマッサージ、
等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

🔷今日は、この前の金曜日の装具作成の休みの、リハビリの振り替えのパワーリハビリである~(笑)(*^_^*)


☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に湯船のお風呂に入れる(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生によるマッサージ、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごした~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、いつもの宝塚食堂に行って食べた~(笑)(*^_^*)
16:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚食堂に行った~(笑)(*^_^*)
いつもの、サバ、サンマ、ポテサラ、サーモンの刺身、肉じゃが、冷や奴、梅干し、恵比寿ビール、だし巻き、等である~(笑)(*^_^*)
おいしかった~(笑)(*^_^*)
その後、17:30に福祉タクシーが迎えに来て家に帰って行った~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)


5/19ゆっくりした日

2015年05月19日 20時36分47秒 | Weblog








5/19ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、高気圧に覆われて、広い範囲でカラッと晴れている~(笑)(*^_^*)
気温は、27-17度である(*^_^*)
おはようございます。今朝は雨の音で目が覚めました。
今日は雨が降っている所が多くなっていますが、ほとんどの地域で午後はやんで、晴れ間が出る所もありそうです(^^

ただ、台風7号の影響で、小笠原諸島は今夜から明日にかけて荒れた天気になりますのでご注意ください。

■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

今日(19日)は九州から関東までの広い範囲で朝は雨でしょう。特に九州や四国、近畿は局地的に雷を伴って激しい雨が降る見込みです。東北と北海道も所々で雨が降るでしょう。
午後も雲が多いですが、日本海側を中心に次第に日差しが戻ってくるでしょう。

■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

梅雨入りが遅れている沖縄と奄美地方ですが、奄美では今日、沖縄も今週中ごろには梅雨入りする見込みです。来週は九州南部が梅雨入りする可能性も。そろそろ雨のシーズンに突入しそうです。

■沖縄・奄美 まもなく雨の季節へ(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=41240

東京地方は雨で昼前からは曇ってくるでしょう。最高気温は26度前後の予想です。
明日は曇り時々晴れでしょう。

今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、サバ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

5/18パワーリハ:装具(2)(*^_^*)

2015年05月18日 20時57分10秒 | Weblog













5/18パワーリハ:装具(2)(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、午前中は曇りやや晴れで、午後の夕方から少し崩れて行くかもしれない~(´・_・`)
しかし、全般的に暖かい日が多い~(笑)(*^_^*)
気温は、25-17度である(*^_^*)

表題に、今まではパワーリハビリ(*^_^*)とだけ書いていたが、パワーリハ:✖︎✖︎✖︎と内容も並記して書いたほうが、後から内容が、パット見やすいので、この前からそのようにしている~(笑)(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリは今は、しっかり行い、理学療法士のマッサージ、物療、等の順番で行う。最近、かなりお腹に力が入るので、P-Walk以外のパワーリハビリがほとんど出来るようになった~(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリは上肢/下肢を使ったフルの6機種を用い、理学療法士による右半身麻痺及び左健康な脚への充分な筋肉へのマッサージ、
等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

🔷先週の金曜日は、パワーリハビリを休み、僕の右足首から右膝まである装具(写真参照)の作成に行って来たのだが、遅く行き、順番が最後の方だったので、結局は作れなかった。この前もチョット書いたが、経緯は、以下のようである~(笑)(*^_^*)

当日は、11時に福祉タクシーを呼んで、11:30に宝塚福祉センターに着き、そこから相談開始であった~(笑)(*^_^*)

そして最初、兵庫県の相談員の僕の病気や経緯、装具の状況、等のヒヤリングが始まり、その後整形外科の医師が診断、ヒヤリングし、装具の写真を取った。その後、川村義肢株式会社の業者の方にあって、装具の石膏の型取りの筈であった~(´・_・`)

しかし、僕が遅く行って、最後の方だったので、石膏での型取りのみは、別途2~3週間後に、兵庫県の相談所から、装具作成の券が、送られてくるので、それが来てから装具の型取りを行おうと言うことになった~(´・_・`)
その後、川村義肢株式会社の業者と日程調整をし、僕の家に来てもらって、装具の石膏の型取りを行うことになった~(笑)(*^_^*)

写真に、僕の装具と室内で履いている靴を写している。装具は、プラスチック製で、上下に折れ、僕の靴の大きさは、普通のサイズだと26.5cmだが装具を履いていると、装具の分増へ30.0cmで、それも靴にハサミで巾を調整するよう切り込みを入れたりして、いろいろ装具用に工夫している~(笑)(*^_^*)
これは、右脚の方が、装具を装着するため、神経が過敏に反応し、少しでも装着が合わないと右脚が痛くなる~(´・_・`)

⚫︎僕の場合、右脚が股関節から足先まで、脳内出血で、筋肉が弱くなり装具を使わなければ、杖を使ってシッカリ歩けない~(´・_・`)
装具を使わなければ、杖を使っても歩けても、不安定な体制で約10m歩ければ、良い方である~(´・_・`)
健常者なら、当たり前に歩ける所でも、僕らは杖と装具を使って、何とか100mをゆっくり歩行出来る~(笑)(*^_^*)
しかし、困るのは、段差とか、スロープとか歩行に困難な場所があり、脳梗塞の患者さん毎の固有の苦手な場所がある~(´・_・`)

それで、今使っている装具が、約5年前位に作成したので、段々右脚に合わなくなってきて、右足裏の角度がおかしくなり右脚首の痛みが少し出て来ている~(´・_・`)
それで、今回の下記の装具作成に出かける~(笑)(*^_^*)

🔷兵庫県巡回(移動)相談のご案内

18歳以上で、身体者障害手帳をお持ちの方は、県内市区町村の巡回(移動)相談にて、補装具(義肢、装具、車椅子)の支給を受けることができます~(笑)(*^_^*)
ただし、現在使用している補装具と同じ仕様の装具に限定されます。
🔶原則一割の負担。所得に応じて、一定の負担軽減があります。

宝塚市の身体障害者更正相談所の移動相談については、場所は宝塚福祉センターで、日程は5月15日の9時半~12:00時に、巡回(移動)相談がある~(笑)(*^_^*)
【装具支給までの流れ】
①市区町村申請・判定の予約を行う
②巡回相談して、医師の補装具の支給判定を行う
③医師の判定後、見積もりを業者から、市役所に送り、負担額が決まる
④補装具支給券を発行する
⑤製作
⑥納品
🔶全て、予約制になる。各市町村障害福祉課まで、予約する。

宝塚市以外は、課税証明書を提示するこが必要で、西宮市、伊丹市、川西市、尼崎市、芦屋市、を各月で巡回するので、どの場所で受けても良い~(笑)(*^_^*)

障害者本人が参加し、補装具の交付をされ、相談は、先着順にある。持って行くものは、障害者手帳 現在使用している補装具である~(笑)(*^_^*)

⚫︎装具肢の業者は、自分の通院しているところで構わなくて、僕の場合は、川村義肢株式会社である。それの場合の方が、作成した後の試作版の装具の微調整を、自分のMクリニックで、パワーリハビリをしながら行ってくれる。便利である~(笑)(*^_^*)

🔶今回は、医師が装具作成の判定、写真を撮るところまでで終了し、その後終わらなかった~(笑)(*^_^*)

🔷次に、業者の方で、右脚の装具の型を取り、石膏に流し混んで、プラスチックの右脚首の装具の僕の試作版を作る段階であった~(´・_・`)
しかし、僕の順番が最後であり、もう業者も時間が無くなったので、僕の石膏の型取りは次の機会にお願いしたいと言われた~(´・_・`)
仕方なかったので、そうすることにし、今度は自分の家で型取りをお願いし、了解された~(笑)(*^_^*)

⚫︎補装具を作る場合、二通りの方法がある~(笑)(*^_^*)
今回の障害者の場合は、障害者手帳を持ってる場合で、各市の福祉センターで、巡回(移動)相談してくれる。健康保険証を持っている場合は、通院している整形外科医院で、その医師と相談しながらもできる~(笑)(*^_^*)

⚫︎僕の装具の値段は、約10万円位かかり、医師の判定により、一万円前後の誤差がある。最初は全額払って、障害者手帳/健康保険の場合は、この9割くらいが返還される予定である~(笑)(*^_^*)

今後は、今後作成する装具の微調整を川村義肢株式会社の装具師と一緒にやり、最終的に完成である。要する時間は、2~3週間である~(笑)(*^_^*)

最終的に、当日だいたい2時間位装具作成の時間がかかり、その後13:30に福祉タクシーを呼び、家に帰って来た~(笑)(*^_^*)

これで、何とか装具作成作業の前半が終わり、残りの石膏での型取りが残った。スンナリと終わるかと思ったが、ヤレヤレである~(笑)(*^_^*)


☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に湯船のお風呂に入れる(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生によるマッサージ、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごした~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、焼きぶたと野菜、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、ダイコンのタケノコの煮付け、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)


5/17ゆっくりした日

2015年05月17日 20時37分00秒 | Weblog









5/17ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、高気圧に覆われて、広い範囲でカラッと晴れる。
気温は、23-13度である(*^_^*)
おはようございます。
台風7号は火曜日から水曜日にかけて、小笠原諸島付近を通過する予想となっています。5月としては異例の強さで接近するおそれがありますので、今後の動きに警戒が必要です。
なお、台風7号が本州付近へ近付くおそれはほとんどありません。

■台風7号、5月としては異例の強さで小笠原諸島に接近のおそれ(杉江勇次)
http://bylines.news.yahoo.co.jp/sugieyuji/20150516-00045760/

■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

今日(17日)は広い範囲で晴れるでしょう。
沖縄や九州から東北南部は、日中は行楽日和になりそうです。東北北部と北海道は雲が広がりやすい見込みです。所々でにわか雨や雷雨があるでしょう。

最高気温は、東北南部から沖縄は25度以上で、内陸では30度以上の真夏日になる所もありそうです。
この暑さは明日以降いったん落ち着きますが、今週半ばからは再び真夏のような暑さになる見込みです。気温の変動が大きくなりますので、体調管理に注意してお過ごしください。

東京地方は晴れますが朝晩は雲が広がり、明け方は雨の降る所があるでしょう。最高気温は27度前後の予想です。
明日は晴れのち曇りで、夜遅くは雨が降るでしょう。

■5月23日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/


今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、サバ、ポテサラ、クロワッサン、おにぎり、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

5/16ゆっくりした日

2015年05月16日 23時00分44秒 | Weblog







5/16ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、高気圧に覆われて、広い範囲でカラッと晴れる。
気温は、23-13度である(*^_^*)
発生中の台風7号は、週明けに小笠原諸島を直撃しそうです。本州からは離れた所を通りますが、間接的な影響があるかもしれません。今後の雨の降り方にご注意ください。

■台風7号 本州に間接的な影響も(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=40830

今日(16日)は午前中は雨の所が多いでしょう。雷が鳴ったり、強い雨が降ったりする所がありそうです。
午後になると天気は回復に向かい、西日本は日本海側から、東日本と北日本は太平洋側で晴れ間がでるでしょう。

最高気温は関東から九州は25度前後で、日中は蒸し暑く感じられそうです。

■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

東京地方は曇りですが、昼前から昼過ぎにかけて雨が降る見込みです。最高気温は26度前後の予想です。
明日は晴れ時々曇りでしょう。

■5月22日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日は、14:00に訪問マッサージの先生が、ハンコを取りに来た。また、それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、ケンタッキーフライドチキン、ポテサラ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、お味噌汁、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

5/15パワー休み:装具作成(*^_^*)

2015年05月15日 22時54分13秒 | Weblog













5/15パワー休み:装具作成(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しい一日だ‼
今日も一日、この様に楽しく過ごせることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、午前中は曇り空でやや晴れ、午後6時位から雨模様なので、天気は、下り坂である。でも、蒸し暑くなる~(´・_・`)
気温は、26-19度である(*^_^*)

🔷今日は、パワーリハビリを休み、僕の右足から右膝まである装具の作成に行って来る~(笑)(*^_^*)

⚫︎僕の場合、右脚が股関節から足先まで、脳内出血で、筋肉が弱くなり装具を使わなければ、杖を使ってシッカリ歩けない~(´・_・`)
装具を使わなければ、杖を使っても歩けても、不安定な体制で約10m歩ければ、良い方である~(´・_・`)
健常者なら、当たり前に歩ける所でも、僕らは杖と装具を使って、何とか100mをゆっくり歩行出来る~(笑)(*^_^*)
しかし、困るのは、段差とか、スロープとか歩行に困難な場所があり、脳梗塞の患者さん毎の固有の苦手な場所がある~(´・_・`)

それで、今使っている装具が、約5年前位に作成したので、段々右脚に合わなくなってきて、右足裏の角度がおかしくなり右脚が痛みが少し出て来ている~(´・_・`)
それで、下記の装具作成に出かける~(笑)(*^_^*)

🔷兵庫県巡回(移動)相談のご案内

18歳以上で、身体者障害手帳をお持ちの方は、県内市区町村の巡回(移動)相談にて、補装具(義肢、装具、車椅子)の支給を受けることができます~(笑)(*^_^*)
ただし、現在使用している補装具と同じ仕様の装具に限定されます。
🔶原則一割の負担。所得に応じて、一定の負担軽減があります。

宝塚市の身体障害者更正相談所の移動相談については、場所は宝塚福祉センターで、日程は5月15日の9時半~12:00時に、巡回(移動)相談がある~(笑)(*^_^*)
【装具支給までの流れ】
①市区町村申請・判定の予約を行う
②巡回相談して、医師の補装具の支給判定を行う
③医師の判定後、見積もりを業者から、市役所に送り、負担額が決まる
④補装具支給券を発行する
⑤製作
⑥納品
🔶全て、予約制になる。各市町村障害福祉課まで、予約する。

障害者本人が参加し、補装具の交付をされ、相談は、先着順にある~(笑)(*^_^*)
持って行くものは、障害者手帳 現在使用している補装具である~(笑)(*^_^*)
⚫︎今回、医師が装具作成の判定であれば、そこで右脚の装具の型を取り、石膏に流し混んで、プラスチックの右脚首の装具の僕の試作版を作る~(笑)(*^_^*)
⚫︎装具肢の業者は、自分の通院しているところで、構わなくて、僕の場合は、川村義肢株式会社である。それの場合の方が、作成した後の試作版の装具の微調整を、自分Mクリニックで、パワーリハビリをしながら行ってくれる~(笑)(*^_^*)

宝塚市以外は、課税証明書を提示するこが必要で、西宮市、伊丹市、川西市、尼崎市、芦屋市、を各月で巡回するので、どの場所で受けても良い~(笑)(*^_^*)

🔷補装具を作る場合、二通りの方法があり、上の場合は障害者手帳を持ってる場合で、健康保険証を持っている場合も通院している整形外科医院で、その先生と相談しながらできる~(笑)(*^_^*)

⚫︎僕の装具の値段は、約10万円位かかり、医師の判定により、一万円前後の誤差がある。最初は全額払って、障害者手帳/健康保険の場合は、この9割くらいが返還される予定である~(笑)(*^_^*)

今後は、今回作成した装具の微調整をMクリニックの川村義肢株式会社の装具師と一緒に行って行き、最終的に完成である~(笑)(*^_^*)
要する時間は、2~3週間である~(笑)(*^_^*)

今日は、11時に福祉タクシーを呼んでいるので、11:30に宝塚福祉センターに着き、そこから診断開始である~(笑)(*^_^*)
最初、兵庫県の相談員の僕の病気や経緯、装具の状況、等のヒヤリングが始まり、その後整形外科の医師がヒヤリングし、装具の写真を取り、その後、川村義肢株式会社の業者の方にあって、装具の型取りであった~(笑)(*^_^*)
しかし、僕が、最後の方だったので、石膏での型取りは、別途2~3週間後に、兵庫県の相談所から、装具作成の券が、送られてくる~(笑)(*^_^*)
その後、川村義肢株式会社の業者と日程調整をし、僕の家に来てもらって、装具の石膏の型取りを行うことにした~(笑)(*^_^*)
その後、だいたい2時間位時間がかかり、13:30に福祉タクシーを呼び、家に帰って来た~(笑)(*^_^*)

これで、今日すぐ一日が終わる~(笑)(*^_^*)

充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、コロッケ、トマト、名古屋のきしめん、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)


5/14ゆっくりした日

2015年05月14日 21時28分47秒 | Weblog






5/14ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、曇り空で、明日が雨模様なので、天気は、下り坂である~(´・_・`)~(´・_・`)
気温は、20-14度である(*^_^*)
昨日は全国的に気温が上がり、夏のような暑さになった所もありましたね><
関東では群馬県の館林などで30度以上の真夏日になり、東京でも28度4分まで上がって今年一番の暑さでした。
この暑さは明日15日にかけて続きそうです。

■15日にかけ各地で真夏日(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=40519

初夏は急に気温が高くなり、まだ体が暑さに追いつかない方も多いと思います。屋外の活動をされる際には、帽子や日傘などで直射日光を避けてくださいね。また、こまめな水分補給を心がけてお過ごしください。

今日(14日)も広い範囲で晴れるでしょう。
北海道と東北北部は朝まで雨の降る所がある見込みです。東北南部から近畿と四国は大体晴れるでしょう。
中国地方と九州も午前中は晴れますが、午後は雲が広がり夕方から所々で雨が降るでしょう。
東北南部から九州と沖縄は、気温が30度近くまで上がる所が多くなりそうです。

過去最も早いペースで発生した台風7号は、日本のはるか南を西に進んでいます。台風7号が5月上旬までに発生するのは1951年の統計開始以降、最も早いペース。今年はすでに台風シーズンに入っています。来週は台風7号の影響を受けるかもしれません。今後の情報にご注意ください。

■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

東京地方は晴れのち曇りでしょう。最高気温は30度前後の予想で、今日も暑くなりそうです。

■5月20日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日は、14:00に訪問マッサージの先生が、ハンコを取りに来た。また、それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、ネギトロ、野菜炒め、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、お味噌汁、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

5/13パワーリハビリ(*^_^*)

2015年05月13日 22時24分39秒 | Weblog










5/13パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、昨日の台風一過でよく晴れ、気候が安定し、全般的に暖かい日が続き、日中はよく晴れ、8月中旬並みである~(笑)(*^_^*)
今日は、暑くなりそうである~(笑)(*^_^*)
気温は、24-15度である(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリは今は、しっかり行い、理学療法士のマッサージ、物療、等の順番で行う。最近、かなりお腹に力が入るので、P-Walk以外のパワーリハビリがほとんど出来るようになった~(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリは上肢/下肢を使ったフルの6機種を用い、理学療法士による右半身麻痺及び左健康な脚への充分な筋肉へのマッサージ、
等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

🔷今日は、この前のショートステイの、ゴスペル練習、の振り替えで、パワーリハビリである~(笑)(*^_^*)
また、元気に、楽しく、行ってきま~す~(笑)(*^_^*)


☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に湯船のお風呂に入れる(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生によるマッサージ、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


5/12ゆっくりした日

2015年05月12日 22時25分13秒 | Weblog





5/12ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、台風が接近しているので、曇りで、昼から雨が降ってきた。また、今日の未明ころが、関西に最接近し、明日はいい天気で、かなり暑いらしい~(´・_・`)
気温は、23-14度である(*^_^*)

台風6号は強い勢力を保ったまま沖縄に接近しています。台風がもっとも接近するのは、九州から近畿は今日の午後、関東や東海は今夜の見込みです。

今日は丈夫な傘やレインコート、長靴などでお出かけください。また、明日水曜日の朝は関東と東北では通勤通学の時間帯まで影響が残るかもしれません。最新の予報をこまめに確認してください。

■台風6号最新情報 接近時間と雨風のピークは?(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=40279

■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

今日(12日)は台風6号の影響で荒れた天気になる所が多いでしょう。

強い台風6号は暴風域を伴いながら、昼前にかけて沖縄の本島地方や奄美地方に最も近づく見込みです。沖縄は猛烈な風の吹く所や非常に激しい雨の降る所があるでしょう。大雨や暴風、高波に警戒して下さい。
九州から東海も広い範囲で雨や雷雨で、非常に激しく降る所がありそうです。
関東も夜は雨や風が強まり、東北や北海道も夜は雨が降るでしょう。

■雨雲ズームレーダー
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

東京地方は曇りで、夜は雨となる見込みです。最高気温は24度前後の予想です。
明日は雨のち晴れでしょう。

■5月18日(月)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/


今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日は、特になにも無いので、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、しゃぶしゃぶのお鍋、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)