脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

5/28ゆっくりした日

2015年05月28日 22時04分59秒 | Weblog







5/28ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、高気圧に覆われて、広い範囲でカラッと晴れいい天気である。蒸し暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、30-19度である(*^_^*)
おはようございます。昨日は東京都心で正午前の気温が30.2度まで上がり、2日連続の真夏日になりました。
5月に都心で2日続けて真夏日となるのは2004年以来、11年ぶりです。また、5月の夏日(25度以上)は今日で19日目となり、統計を開始した1876年以来、最多となっています。

今春(3月~5月)ずっと気温が高いのは、エルニーニョ現象が影響しているそうです。(エルニーニョ現象とは、太平洋赤道域の日付変更線付近から南米のペルー沿岸の広い海域で海面水温が平年に比べて高くなり、その状態が1年程度続く現象です)
ただ、エルニーニョ現象が発生している年は夏(6~8月)は気温が低い傾向になるそうです。今年は気温が低い夏になるかもしれません。

■記録的高温 エルニーニョが影響(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=42518

今日(28日)も北海道から九州は、日中は晴れて暑さが続くでしょう。気温が30度以上の真夏日になる所は昨日よりは少なくなりますが、それでも関東から西では30度近くまで上がる所が多くなりそうですので、熱中症に引き続きご注意ください。
奄美と沖縄は梅雨空で、局地的に激しい雨や雷雨でしょう。

東京地方は曇りで昼前から夕方は晴れるでしょう。最高気温は29度前後の予想です。
明日は曇り時々晴れでしょう。

■6月3日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■黄砂情報(実況図)
http://www.jma.go.jp/jp/kosa/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、何もないので、12時ころ起きて、朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベッドに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、ハンバーグ、コロッケ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜の漬け物、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)