7／28パワーリハ：西宮協立リハビリテーション病院と“とことこカフェ”(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
今日は、朝夕は、やや暖かく、日中は、曇りときどき晴れで、かなり暑い～(⌒‐⌒)
気温は、34-26度である(*´ω｀*)
先日は、九州や新潟、青森で局地的に非常に激しい雨が降り、かなり、被害に合われました～(*´ω｀*)
被害にあわれた方の、お悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)
🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)
⚫今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し統合した。
通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、2、3階に分散した〜（笑）(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜（笑）(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜（笑）(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜（笑）(*^_^*)
🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ）を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)
⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行くかである～(⌒‐⌒)
●最近は、ちょっと右膝／右腰が痛くて、体調がかんばしくないので、P－Walkだと0.4の速度で５分間行い、その後階段昇降、十六段をやるようになり、少し、押さえている～(⌒‐⌒)
（散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩くのは、止めている)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜（笑）(*^_^*)
（あと、杖を脇に抱え、ひねりを30回やる～(⌒‐⌒)）
【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
、等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)
⬛この前、投稿したのだけれど、今週の水曜は、10:45時に、フクユタクシーが、迎えに来て、西宮協立リハビリテーション病院に、行った～(⌒‐⌒)
僕のボトックス注射の今後の診断を相談しに、行った～(⌒‐⌒)
🔶西宮協立リハビリテーション病院には、11:30頃、着き、勝谷先生に、12:00
頃診てもらった～(⌒‐⌒)
🔶その結果、右足に注射はやめて、やはり右手にボトックス注射をやろうと、決定した～(⌒‐⌒)
時期は、8/30、15:00に、ボトックス注射をやることに、決めた～(⌒‐⌒)
🔶その後、清算し、フクユタクシーを、呼んだ～(⌒‐⌒)
13:00頃に、フクユタクシーが、来て、家まで、帰ろうとした～(⌒‐⌒)
⬛しかし、西宮協立リハビリテーション病院に行くルートは、僕の家から、小林から、千種を経由して、西宮ゴルフ⛳☀💦クラブ、有馬方面から、西宮を経由して、行くルートである～(⌒‐⌒)
🔶その途中に、前から気になって、行きたかった“とことこカフェ”と言う喫茶店☕🏠がある～(⌒‐⌒)
そのため、少し、気になっていた、トコトコカフェに、寄った～(⌒‐⌒)
🔶とことこカフェは、四国八十八ヵ所の、お遍路さんが、皆さん、寄って来て、とことこカフェの春美大ママさんと、その娘さんの近藤由里ママさんがやられている～(⌒‐⌒)
🔶そこに、急に、13:00時頃、フクユタクシーで、着き、少し段差のある階段を、登って、中に、入った～(⌒‐⌒)
スタッフの方が、補助して、下さり、中に入った～(⌒‐⌒)
🔶そして、中で、春美大ママさんと、春美ママさんの娘さんの近藤由里さんにに、お会いした～(⌒‐⌒)
春美大ママさんは、僕と同世代であり、すごく、話が会い、今まで知っていたような感じで、すごくしゃべり易かった～(⌒‐⌒)
あまりにも、馴れ馴れしくしすぎて、申し訳なく、思ってます～(⌒‐⌒)
偶然、とことこカフェで、お会いできたのも、何かの、ご縁かと思います～(⌒‐⌒)
🌟✨僕の尊敬するのは、弘法大師、キリスト、アインシュタインです～(⌒‐⌒)😆💕✨
●弘法大師は真言密教による同行二人／誰も差別せず幼児／子供の教育した方、キリストは我々の為に十字架にはり付けにされ復活された方、アインシュタインは常識を覆す宇宙の一般相対性理論の発見者、です～(⌒‐⌒)☆*:.｡. o(≧▽≦)o
🔶僕の家は、真言宗で、僕は、弘法大師を非常に、尊敬してます～(⌒‐⌒)
弘法大師は、いろいろな天才と言われており、僕は、特に、あの頃に綜芸種智院を、作って、子供の教育という点に、配慮したところに、非常に、感銘しています～(⌒‐⌒)
大日如来【だいにちにょらい】
が、真言宗の神であり、全てである～(⌒‐⌒)
●綜芸種智院（しゅげいしゅちいん）とは、天長5年12月15日（829年1月23日）、空海が庶民教育や各種学芸の綜合的教育を目的に、藤原三守から譲り受けた京都の左京九条の邸宅に設置した私立学校といわれている。身分に、関係なく、教育をするというのは、その当事では、画基適なものです～(⌒‐⌒)
🔶また、キリストは、僕がゴスペルが好きなので、キリストの生涯を知り好きになりましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
聖書で、あらゆる場合が、記述され、人間の、行いについて、方向を、示されています～(⌒‐⌒)
僕は、逆瀬川の宝塚栄光教会で、MOMOちゃん指導の月一回のゴスペル練習に、励んでいます〜（笑）(*^_^*)
キリストは、神の子で、神が、全てである～(⌒‐⌒)
🔶アインシュタインは、一般相対生理論で、宇宙を、数式で、記述され、宇宙論の解明に生涯を尽くしました～(⌒‐⌒)
宇宙という、人間では、解明できない大きな謎を、僕たちの前に、提示います～(⌒‐⌒)
僕たちは、この大宇宙というはるかに、巨大な、存在に、今を生きています～(⌒‐⌒)
🌟だから、僕のかってな予測とすれば、大日如来＝キリストの神＝大宇宙、ととらえれば、この全宇宙が、我らの宇宙を、一瞬一瞬動かしているのではないかと思う～(⌒‐⌒)
🔶私は52の働きざかりに、脳内出血になり、今で、14年目になり右半身不随で、右足に装具を履いて歩けるようになりました。
最初は、寝たきり状態で、それから車椅子状態➡杖をついて少し歩く➡車椅子と杖歩行の併用➡デイサービスセンターでパワーリハビリを週二回で、10年間の時間が経過しました。途中、心筋梗塞にもなり、二度死にかけ運よく生きる事が出来ましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
これも、ひとえに家族、特に妻のお陰です^_^;
このように、生かされているのは、神仏、宇宙、等のお陰かと思います～(⌒‐⌒)
🔶また、とことこカフェでは、隣りに、座られた、濱崎さんと言う方も、一緒になり、春美大ママの仲介で、Ｆacebook友達になり、話が、いろいろ弾んだ～(⌒‐⌒)
それで、みんなで写真を撮り、いろいろなことを、喋って、楽しく過ごした～(⌒‐⌒)
ほんとに、このとことこカフェは、くつろげて、癒される、場所だなと、思いました～(⌒‐⌒)
こんな喫茶店☕🏠は、初めてですよ～(⌒‐⌒)
🔶後でＦacebookで、見ると、そのときも、濱崎さんのお嬢さんが高熱を出して、いたとのことでした～(*´ω｀*)
濱崎さんのお嬢さんの、高熱が、下がりますことを、お祈りします～(⌒‐⌒)
🔶その後、自宅に、無事帰り、ゆっくりしました～(⌒‐⌒)
⬛ほんとに、この日は、充実した、いろいろ出会いがあり、幸せな😆🍀一日であった～(⌒‐⌒)
右膝／右腰の痛みは、ありますが、みなさま、ほんとに、感謝、感謝、感謝のこころです～(⌒‐⌒)
⬛さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでＰＰＡＰを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜（笑）(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)
光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
ほんとに、いい、ご縁が、でき、ありがとうございました～(⌒‐⌒)😆