皆さんに是非紹介したい内容があります。
皆さんも、多かれ少なかれ経験されていることですし対処されている方もいらしゃるかも知れませんけどね！＾＾：
バイク練習で
一回に乗る練習量が多くなるとサドルに接触している部分に吹出物のような物が出来たりすると思います。
まだ寒い時期でもインドア中心で頑張っている私は既に２回出来てしまいました。＾＾：
そこで、マキロンかオキシドールで小まめに消毒する様にしたのです。
するとあっという間に小さくなり消えていきました。
（出来た翌日に効果が分かるくらいです）
夏場に多くなるこの症状？ですが、ぜひ皆さんも試してみてください。
それか他にもいい対処方法があれば教えてくださいませ。！
明日から週末ですね。
宮古島大会に向けて最後の追い込み頑張っていきましょう！
今日の練習；バイク午前、午後２部練７０ｋｍ スイム３０００ｍ
いろいろ大変なときは・・ボラギノールとか使っていましたが、ステロイドが入ってますね。
あと少し頑張りましょう
早速のレスありがとうございます。
いろいろ大変な時もあるのですね！＾＾：
こうたんはボラギノールお世話になったことは無いです＾＾： すみません。
さと少しになりましたね
吹出物も追っ払ってがんばっていきましょう！
＾＾ｖ
やっぱりスピニングしてましたね！
申告は正直にしましょう！
それと今日はお疲れ様でした。
こうたんさんの元気をもらって、ダラダラで終わる予定がインターバルに・・・
あ～疲れた！
私も毎年このような症状に悩まされ続けています。これはサイクリストなら一度は経験するのではないでしょうか。。
明日、薬局に行って購入します！！
さて、送別会シーズン。
当方２日連続での飲み会です。
トレーニングも２連休。
一番大事な時期にソワソワしますが、仕事があってのトライアスロン。
仕事も一生懸命。プライベートも一生懸命。
誰が何と言おうと私のスタイルは貫くつもりです！！
でも、間違って違う部分に塗ると大切なところも小さくなってしまうから要注意です！
それにしても練習内容に脱帽です＾＾；
いやいやちゃんとやってましたって伝えたと思いますが、、＾＾：
それにしても、インターバルありがとうございました。
是非、またお願いしますね。！
是非試してみてくださいね。
この部分はパッドに付いた汗で大変なことになっているのでしょうね！
消毒すればよくなるのですからね！！＾＾：
仕事もトライアスロンも一生懸命。。私も同感ですよ！＾＾ｖ
宮古島までもうすぐですね！！
よかったね！！＾＾ｖｖ
悩んでたもんな。。＾＾：
これで安心ね
こうたんもこれからも早め早めにぬりぬりしますよ！＾＾ｖ
明日登山頑張ってね！＾＾