宮古島大会用シューズとインソール

左がイダテン　右がスペーサーRCです。シューズの色は共に赤（熱くなりたいのでこの色にしました。）

（インソール）

今年の宮古島大会で履くシューズとインソールを紹介したいと思います。

今年の大会はミズノの商品で、ウエーブイダテン3で走ります。

右のウエーブスペーサーRCも候補だったのですが、１５５ｋｍのバイク後のランを考えクッション性を重視しました。

そしてこれにハンドメイドのインソールを使用します。

ここで私の足を紹介しますと、

左足が右足より約１ｃｍ短くさらに左足の指は、5本全て地に着きません。
そして足の指は左右共短く、足の幅は左の方が約１ｃｍ広く甲が左右共高い方です。そして土踏まずのアーチは大きめです。

一番の難点は左足の指が地に着かないため、ランの蹴り出しで親指を使うことが出来ず、拇指球で蹴りだす足の構造になっていることです。このため、拇指球の辺りのマメは半端ではなく、さらに左足が短い分シューズの中で足が動いてしまいさらにマメが付きやすいのです。（左足は幼い頃に大やけどを負っているためです）

「インソールはいいのかな？」と半信半疑だったことと市販のを試しても余り効果が無かったし、シューズ並みの価格とあってなかなかインソールまで手が出なかったのですが、ジムで夫婦でマラソンにチャレンジされている方から「インソールのお陰でマメが出来なくなったの」と言われて思い切って購入を決意したのです。

京都にあるRunDesignに行き、足の細かな測定、ランニング時の足の着地から蹴り出しまでの撮影。そして私からの要望も聞いてもらいました。

で今日そのインソールが出来上がり届いたのです。

どんな感じになるのか？宮古島当日までの1週間で変化が確認出来ればいいなと思っています。

宮古島大会後のインプレもお楽しみに！！

今日の写真；シューズとインソール
今日の練習：エアロバイク55分スイム1000m共にイージー


（上記の理由から左は特殊な加工が追加されています）