只今午後2時20分。
これから伊良部島に移動します。
今日の天気は快晴で気温22度。風穏やか。
そんな中、バイク120km乗り込みました。V(^^)V
伊良部島では仲間と島をさらにバイクで一周し、スイムとランジョグを少々の予定です。
メッセージをくれたみなさん。返信は明日になります。
ごめんなさい。
今日の写真：池間島の灯台とハイビスカス
これから伊良部島に移動します。
今日の天気は快晴で気温22度。風穏やか。
そんな中、バイク120km乗り込みました。V(^^)V
伊良部島では仲間と島をさらにバイクで一周し、スイムとランジョグを少々の予定です。
メッセージをくれたみなさん。返信は明日になります。
ごめんなさい。
今日の写真：池間島の灯台とハイビスカス
とても綺麗ですね～♪
こんなステキな所で合宿だなんて、
きっとトレーニングにも力がはいるでしょうね！
夏の沖縄での練習はホンマにうらやましい。
頑張ってください。
こんにちは。
只今、25日の午後16:00前です。
伊良部島から宮古島に帰ってきました。
マラソン大会は2位でした。頑張りすぎたので
今日の練習はこれでおしまい。
今日は生憎の雨でしたが、午後からは止んできてます。明日はまた晴れの予報なでの、150kmバイク練習の予定です。
写真沢山撮ってきました。
また掲載しますね。
いぬゾウさん
こんにちは。
今日で3日目ですが
スイム1000m バイク250km ラン30kmの練習量です。
今日はマラソン大会のみで一休み。
明日からまたバイクに乗り込みます。
伊良部島のスイム練習では目の前にウミヘビがいました。