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チームフィオーレ ＭＴＣメンバーの皆さん over40's
トラステメンバーも是非是非 , 滋賀仲間も全国の仲間もよろしくです。
マラソンシーズン初戦となる
おおがきマラソン１０ｋｍの部に出場してきました。
初戦の目標タイムはまだシーズン序盤なので38分台を設定してましたが、
以外にもよく走れました。
筋トレの効果も出てるようです。
ちなみに今回の１０ｋｍコース、ガーミンのGPS距離では１０．１４ｋｍありました。
入賞は6位まで届きませんでしたが、40歳以上の部で49歳のおじさんが7位は
上出来でしょう。
シンガポールで行動を共にした岩○さん
久々の再会うれしかったっす。
彼は全く練習できてないのに私の数秒遅れでした。
練習してたらどんなタイムで走るんでしょうね。。
ゴール後すぐに記念撮影したので
まだ心拍数が落ち着いてません。。。
で実家にも近かったので
地元の有名なそば屋に行って
湖岸道路をのんびりと帰ってきましたとさ。。
明日はタイムの詳細をアップする予定ですが、データがＰＣにうまく転送しないので
どうなるか？？？
です。
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早速のメッセージありがとうございます。
stellarmanをはじめ、全国の仲間たちの一生懸命を伝え続けてくれるので
私も頑張れます。
こちらこそ
これからもよろしくお願いしますね。
お疲れ様でした！！
さすがこうたんさんです！３６分台とは、でもひわさで一緒に走ったときからもっとラン速いはずって思っていましたから驚きはしませんでしたよ！
まだまだ進化できます！私も負けじと頑張りますね
コーチと同じく
やはり宇宙人だったんですね
49歳の人のTIMEならX2でしょ
あっそれは私だった
そして、力強いフォームですね( ´ ▽ ` )ノ
こうたんプラス12分でした。いつかは40分切りと10年前から走っていますが、年々遅くなっています。
こうたん、凄いとしか言いようがないですね～
いやいや
トライアスロンの１０ｋｍになるとなかなか40分切れなくなるこうたんです。＾＾：
夏場は心臓がレッドゾーンに入ってしまうので筋肉に余裕があっても
追い込めない。。＾＾：
また次のレースに向かって
練習も楽しんでいきますね。
じょん君もファイト！！
それは言いすぎですよ。。
来年からは同じカテゴリーですね。。。。＾＾
楽しみだ、、、＾＾ｖ
ご無沙汰！
嬉しい事をいってくれますね。
晴れ男こうたん
レース中は
雨を降らしませんでしたよ。＾＾