術後106〜108日目
週末から予報通り冷え込んできました。
膝の痛みは冷えてくるとどうなるのかな、とドキドキ、、
今のところ変わらないですが、、
金曜日
夕方サクッとジムへ。
時間なく少しだけ泳ぐ。
でも少しでも泳ぐと、体が伸びてスッキリします☺️
土曜日
高校の同期同窓会。
コロナで延期延期で、前回から8年ぶりとなった。
恩師も80代90代の方々がお元気な姿を見せてくださり、感慨深かった、、
8年前に久しぶりにみんなと再会してるから、今回は変わったなーと思った方はあまりいなかったような気がする。
ハイキング部(前回の同窓会後に作ったサークル)のメンバーもたくさんいたから、硬式テニス部女子は私一人ではあったが、心強かったな。
ハイキング部のメンバーがお世話役もしてくれたので、受付嬢をお手伝いしました。
日曜日
昨日の母校同窓会館、母校をまた通り過ぎて、リハビリハイキング⑧兼下見。
前日とは変わり、どんより曇り空。
さらに冷え込んだ感覚、、途中雨が降り出すし、、
山上では、全山縦走大会の参加者が掬星台や縦走路にたくさんいて賑わっていた、
紅葉はところどころで、黄葉はたくさんあり。どんより曇り空を明るく彩ってくれていた。
休憩時は寒くて、防寒対策してランチやお茶タイム。
下山はビューラインでと思ったが、ロープウェイのみにして、半分足で下山。
＊金曜日 4362歩、スイミング600m
＊土曜日 5066歩
＊日曜日 17512歩 (摩耶山ハイキング 距離5.7km、上り754m、下り450m)