一番愛している人

「11月1日までにあなたの一番愛している人をひとり決めておいてください」

実はこれボーダフォンの新しい定額サービスのキャッチフレーズなんですが、通勤電車の車内広告で最初に見たとき、なんかもめそうなコピー！？って思ってしまいました(^^ゞ

単純に指定したひとり分だけが月額315円で通話とメールがし放題というサービスなのですが、こうやって書かれるとボーダフォン使ってる仲良し3人組がいたら大変ですよね。
女子高生なんかだと仲間割れしそうだし、三角関係だと血みどろの争いになったりなんかして（笑）

まぁうちはDoCoMoなんで関係ないんですが(^^)

またまたドイツ村

今日のお休みは、ゆっくり起きて昼前から車で一時間程、袖ヶ浦にある東京ドイツ村へ出かけました。
こちらに引越して来てから３回目です。

アトラクション人力率70％の東京ドイツ村。
ドイツどころか東京でもない東京ドイツ村。
（SNSのコミュに載ってるコピーです。）

とにかくほとんど何もないところがお気に入りの珍しいテーマパーク（笑）
ごちゃごちゃしてなくて開放的で空いてるところがいいです。

今はキバナコスモスが一面に咲いていてとてもキレイでした。

一番の目的は家族で出かけてバーベキューを食べること。
６年生の息子はともかく、日頃ウザイウザイとか言ってる高１の息子ももちろんいっしょ。転勤族は特に家族の結束が大事なのです(^^)

食後は自前アトラクションのキャッチボールとフリスビー(^^ゞ、それからパターゴルフとアーチェリーしてまたおやつ休憩。あとはプラプラ散歩して買物して帰ってきました。

帰ってきてテレビ見てたら、ちょうど『あるある大辞典』でコーヒーダイエットを紹介してました。
コーヒーは好きなのでちょうどいいですね。
ちなみにホット＆ブラックで食後を中心に一日４～５杯、しかも浅煎り豆のマンデリンとかが良いそうです。
入浴前や運動前も脂肪燃焼率が倍増するのでこれまたよいそうですが、胃の負担を考えると飲みすぎも禁物ですね。

今日はバーベキューの食べ過ぎでちょっとリバウンドしたかも？
コーヒーダイエット試してみようかな。もちろん家ではインスタントですけど(^^ゞ

未来

今日は例によって休日出勤。
もちろんぶっ続けのレンチャン仕事なんてことはなく、週休二日の一方が潰れるってのが常です。
なので明日はお休みです(^^)
でも休日出勤慣れしている自分がちょっとむなしかったりして・・・(^_^;)

それはさておき、60年生まれ（昭和じゃないよ)の私にとって、子供の頃、2005年なんてのは間違いなく「未来」・・・それも『夢の未来』でした。

だから2005年には鉄腕アトムやスーパージェッターみたいな世界になるハズだったけれど、実際に迎えてみるとぜんぜん違いましたね。

確かにコンピューターはちっちゃくなって生活のいろんなところで活躍しているし、携帯電話はテレビ電話にもなってサンダーバードで使ってた腕時計型も現実にできるところまで来ているのだけれど、もっと世の中が流線型でゴミなんてなくて美しいハズだったのに・・・。

なんて文句を言ってもはじまらないのですが、なんで今頃そんなことを感じたのかと言うと、自分達は子供の頃にそうやって未来に夢を見られただけでも幸せだったなと感じたからです。

うちの子供達を見ていて思ったのですが、今の子供って未来を夢見ないし語らないですね。
そういう漫画やＴＶもないからでしょうか。
確かに今、2040年の世界を想像してもあまり夢を感じませんけど。
どちらかと言うと悲観的な方が先行してしまったりして・・・・・・。
ちょっとさみしいですね。

ダイエットどこまでいけるかな？

そろそろ、ダイエットも飽きてきました・・・って、ちょっと早すぎ(^^ゞ

ほんとは目標体重の58㎏まで、まだあと3㎏あるんですがちょっと考え方を変えてみることにしました。

今のままだと、もし目標体重が達成できたとして、終わるものは特にありません。

ダイエットで特に「我慢」はしていない・・・と前に書きましたが、体重を減らそうと決めたときに、このままではまずいだろう、と感じていた食生活を改めることで対応したからです。
でもやはり、それまでがデタラメだっただけに、それだけで１ヶ月で5㎏減。

変えたと言うか、やめたのは・・・午後１０時以降の夜食。基本的にこれだけです。
それから１ヶ月前から「α-リポ酸」を毎日飲んでます（もしこれが効いてるなら凄い！）

α-リポ酸の方はともかくとして、いくら体重が減っても午後１０時以降の夜食（しかもボリュームたっぷり）が復活することはないですね。
とにかく事前に会社で、なんでもいいから軽いものを食べることにしました。
もちろん早く帰宅できるときや休日は家でしっかり夕食を食べています。

ですので、とりあえず夜食をやめたことで体重がどのあたりまで減ってくれるかに注目してはいますが、減り止まったとして、さらに別の何かをはじめることは考えていません。（増えだしたなら別ですが）

逆に目標体重が達成できたとしても、食生活を元に戻すこともないのでさらに減る可能性もありますね。

最初に体重が減らなかったら違っていたでしょうけど、一応の成果は出たので、あとは今のままでどのあたりで体重の均衡がとれるようになるか？ですね。

阪神情けない(-_-;)

４連敗！全くいいところなしでしたね。

先日の話じゃないですが、現在千葉県民の私としてはマリーンズが勝ってくれても別にかまわないのですが、根っからの関西人だけにせめて一矢、ニ矢、少しはなんとかしてはくれるだろうと願ってました。
しかしここまで一方的だと折角のリーグ優勝まで霞んでしまいますね。

ひとつ言えることは、セ・パそれぞれリーグの優勝からの「間」の違いです。
私はにマリーンズがプレーオフの勝ちあがりに精力を使い果たしてしまい、疲労も重なってダメなのでは？と感じていましたが、結局全く逆に作用しましたね。

間が空いた阪神の方がモチベーションの維持に失敗し、マリーンズが勢いをそのまま持ち込んだということで完全に明暗を分けました。

実際、こんなに力の差があるとは思えないだけに、調整、そしてマインドコントロールの重要性が感じられたシリーズでした。