疲れない靴

靴を続けて2足購入しました。

靴は割合こだわるアイテムです。
好きなだけでなく、やはり毎日自分の体重を支えて歩く脚をカバーするものですから、しっかりフィットするものでないと同じ一日でも疲れ方が大きく違ってくるからですね。


この靴は、お店のPOPに書かれている 『 たとえ9時間立っていても疲れない 』 なんてキャッチフレーズが前から気になってて、騙されたつもりで購入しました。
アーム筆入れの「ゾウが踏んでも壊れない」みたいな感じですね。このキャッチコピーは、40代以上じゃないとわからないかな(^^;)

実際、購入した一番の理由は、そのキャッチフレーズ効果 ( アンチ・ファティーグ・テクノロジー ) にあたるのが、中敷のクッションらしいので、簡単に取り外せるということは、この靴を履くときだけでなく別の靴を履くときも中敷を移すだけで、家にあるどの靴も『疲れない』靴に早変わりってことになるんじゃないかという安易な考えからですね。

特に9月末で会社のクールビズが終了するとまたスーツにネクタイそして疲れやすい革靴のスタイルが復活するのでちょうどいいかも知れません。
確かにこの靴そのものは、一日中立ちっ放しの店応援で履きましたが、以前の靴より膝への負担が少なくなかなかいい感じです。



もう一足はお気に入りのニューバランスのスニーカーですが、初めてネットで靴を購入してみました。
実店舗でもときどき探していたのですが、廃番になるのか、色・サイズがどこも切れていたので結局ネットで買ったのですが、結果的にネットの方が、ずっと安く買えたのでこちらも満足しています。

東京ドイツ村

ほぼ一年ぶりに東京ドイツ村に出かけました。

まだちょっと早かったです。残暑が厳しすぎでした(^^;)
うちを9時頃でて、途中渋滞もあってついたのが10時半頃、お昼にいつものバーベキューを美味しく頂いて、腹いっぱいでゆっくり散歩して腹ごなしはいいのですが、暑すぎて散歩気分じゃありませんでした。

例によって広大な自然以外にはホントに何もないところです(笑)
それでもアーチェリーをして、小さな観覧車に乗ってふれあい動物園を見学して楽しんで帰ってきました。
2枚目と3枚目の写真は観覧車から撮った画像です。

やはり広大な芝生にのんびり寝転がりたい気分になる10月半ばぐらいがいいですね。

NikonD300s & TAMRON B005NⅡ

ノンリバウンド

毎日2回体重を計るだけの、ダイエットじゃないダイエット その後も順調です。

もちろん本当に計るだけで体重が減るわけもなく、意識づけが効いて暴飲暴食はもちろん普段から腹八分目を心がけていることが一番なのでしょうけど、だんだん胃そのものが少し小さくなってきたのかも知れません。

今日、スーパー銭湯で岩盤浴から出てから体重を計ったら、6年ぶりに60キロを切った数値がでました(^^)
3ヶ月で7.5キロの減です。
でもって今回はダイエットじゃないので終わりもないしリバウンドもありません。

タバコを止めて20年以上、もう二度と吸いたいとは思わないのと同じで、生活習慣で太らない体質になればと考えてます。

岩盤浴

今日は平日にお休みをいただいたので、昼前から久しぶりに銭湯に出かけました。
前は健康ランドに何度か行ったのですが、今日はさらにリーズナブルなスーパー銭湯です。

そのスーパー銭湯、湯楽の里は自転車で行けるぐらい近所にあるのですが、たまたま機会がなくてそろそろOPENして4年ぐらいたつのですが、出かけたのは今日が初めてです。

でもってこれまた初めて 『 岩盤浴 』 に入ってみました。
35分間の入浴で入銭料金の650円とは別料金の400円がかかります。

もちろん手ぶらで行ったのですが、バスタオルとタオルは持参されてる方が多いようです。
貸しタオル代と貸しバスタオル代も別途必要なんですね。

その岩盤浴も初体験というほどのこともなく、身体に良いのか悪いのか、悪いことはなさそうですが(^^;)、ライトサウナのような感覚でした。
最初は目を閉じて気持ちよーく寝ているのですが、やはり15分くらいから汗がどんどん出るので、それが目的でもあるのですが、そうそう気持ちよく寝てるってわけにいもいかないですね。
35分っていうのは、その意味じゃよく考えられた時間のような気もします。

しかし銭湯でやっぱり最高なのは裸で露天風呂に入って屋外でボーッとすることですね。
今日は天気も良くときどきそよ風が吹いてまさしく極楽浄土って感じです。平日で混んでないこともあって久々に身体の心から癒された気がしました。


長い休みを取って地中海でボーッとするのは儚い夢、北海道か沖縄あたりでのんびりするのも遠い夢なんですが、ご近所で1,000円そこそこでその夢の半分ぐらいは叶った気になりましたから、私は根っからリーズナブルに出来てるんでしょうね(^^;)

学園祭

今日は朝から次男の高校の学園祭に家内といっしょに出かけました。
一昨年にも出かけてこのブログに書いてましたが、昨年は仕事だったのか出かけてなかったです。

一時、激しいにわか雨も降ってちょっと気の毒でしたが、とても盛況でたくさんの人が見学に来ていました。
中でもたくさんのクラスが出し物として競う『 劇 』がなかなか見もので、息子のクラスの劇だけしか観ることは出来ませんでしたが、とても良く練習されていました。

長いセリフもほとんど嚙むことなく、もちろん棒読みやダイコン役者？も皆無です。
衣装や小道具も手作りでとても良く出来ているし、教室に施された装飾も写真のように驚くほど凝ってました。
息子の学校には演劇部が無いようなのですが、演技自体は演劇部並みでしょうか。

ただ、観おわったあとに訴えるものや伝わってくるものがあるかというと残念ながらそういうものは感じられ無かったです。
若い人たちの演劇なので、ほんとは下手でもちょっとそういったものを期待した部分もあったのですが、今じゃ流行らないのかも知れませんね(^^;)

それとクラスの出し物が中心だからでしょうか、それぞれの文化部の出し物が、とても地味で活気がほとんどないのもちょっと残念でした。
そもそも見学に来るのが、私たちのような親御さんたちより、他校の生徒だったり中学生だったりと同世代が中心なので、力の入れようが必然的に変わってきたのかも知れないですね。


小学校、中学校までならともかく高校にもなると、あまり学校に出かけることもないのですが、進路相談や面談を別にして、子供の関係で学校へ出かけるのはこれが最後なのかも知れません。
そう思うと家内といっしょに出かけておいて良かったなって思ってます(^^)


RICOH CX1