未来

今日は例によって休日出勤。
もちろんぶっ続けのレンチャン仕事なんてことはなく、週休二日の一方が潰れるってのが常です。
なので明日はお休みです(^^)
でも休日出勤慣れしている自分がちょっとむなしかったりして・・・(^_^;)

それはさておき、60年生まれ（昭和じゃないよ)の私にとって、子供の頃、2005年なんてのは間違いなく「未来」・・・それも『夢の未来』でした。

だから2005年には鉄腕アトムやスーパージェッターみたいな世界になるハズだったけれど、実際に迎えてみるとぜんぜん違いましたね。

確かにコンピューターはちっちゃくなって生活のいろんなところで活躍しているし、携帯電話はテレビ電話にもなってサンダーバードで使ってた腕時計型も現実にできるところまで来ているのだけれど、もっと世の中が流線型でゴミなんてなくて美しいハズだったのに・・・。

なんて文句を言ってもはじまらないのですが、なんで今頃そんなことを感じたのかと言うと、自分達は子供の頃にそうやって未来に夢を見られただけでも幸せだったなと感じたからです。

うちの子供達を見ていて思ったのですが、今の子供って未来を夢見ないし語らないですね。
そういう漫画やＴＶもないからでしょうか。
確かに今、2040年の世界を想像してもあまり夢を感じませんけど。
どちらかと言うと悲観的な方が先行してしまったりして・・・・・・。
ちょっとさみしいですね。

ダイエットどこまでいけるかな？

そろそろ、ダイエットも飽きてきました・・・って、ちょっと早すぎ(^^ゞ

ほんとは目標体重の58㎏まで、まだあと3㎏あるんですがちょっと考え方を変えてみることにしました。

今のままだと、もし目標体重が達成できたとして、終わるものは特にありません。

ダイエットで特に「我慢」はしていない・・・と前に書きましたが、体重を減らそうと決めたときに、このままではまずいだろう、と感じていた食生活を改めることで対応したからです。
でもやはり、それまでがデタラメだっただけに、それだけで１ヶ月で5㎏減。

変えたと言うか、やめたのは・・・午後１０時以降の夜食。基本的にこれだけです。
それから１ヶ月前から「α-リポ酸」を毎日飲んでます（もしこれが効いてるなら凄い！）

α-リポ酸の方はともかくとして、いくら体重が減っても午後１０時以降の夜食（しかもボリュームたっぷり）が復活することはないですね。
とにかく事前に会社で、なんでもいいから軽いものを食べることにしました。
もちろん早く帰宅できるときや休日は家でしっかり夕食を食べています。

ですので、とりあえず夜食をやめたことで体重がどのあたりまで減ってくれるかに注目してはいますが、減り止まったとして、さらに別の何かをはじめることは考えていません。（増えだしたなら別ですが）

逆に目標体重が達成できたとしても、食生活を元に戻すこともないのでさらに減る可能性もありますね。

最初に体重が減らなかったら違っていたでしょうけど、一応の成果は出たので、あとは今のままでどのあたりで体重の均衡がとれるようになるか？ですね。