ぎっくり腰

昨日の痛みは、ぎっくり腰

マッサージの方も、いつもは坐骨神経痛の痛みだけど、今日の腰の痛みはちょっと違うからといって腰はしてもらえませんでした。

でも、それがよかったのか、今朝の痛みはやはりちょっと今までと違うと思い、病院へ行く決心をさせてくれました。

20年前の頚椎椎間板ヘルニアのときの痛みを思い出し、腰であのときの痛みだったら仕事どころではなく、一人で動くことも出来なくなってしまう。

一人で歩けてよかった。

レントゲンで椎間板ヘルニアではないことを確認しほっと一安心。

しかし、全治2週間はかかるかといわれ、生活に支障があるのなら入院も出来ますといわれたが、そんなことは出来ません。

安静にしていてくださいといわれても、それもできない。

診察も、レントゲンも痛みでトドのような動きしかできなかった。

息も止まるほどの痛みで、自分の体とはいえ情けない。

今は、朝ほどの痛みはないものの、薬が効いているだけ。

今日の授業も無事終えられて良かった。

後で聞けば、ぎっくり腰はすぐに冷やしたほうがいいそうです。

知らないから、昨日は一日その痛さを我慢してました。

ぎっくり腰の勉強をしておかなくっちゃ。

二度となりたくないけど、やはり知識としては必要ですね。

皆さんも気をつけてくださいね。

まあ、これだけですんでよかったと思いましょう。

明日の朝は痛くありませんように