今週末

今週末も色々と大忙しだった。

土曜は朝に練習した後、昼過ぎからグランディ21プールでオリンピック選手西内さん主催の練習会。その後はトライアスロン部のの追いコン。追いコン対象者の学部4年生が大学に入ってきたとき自分は4年生だったわけで少し時代を感じた。

日曜は朝、米沢へ。小野川温泉、肉牛センターにてクロカン練習をした。さすがに日曜はアルコールが前日入ってこともあり調子が悪くいまいち精神的に乗れなかった。　小中高生も練習していて一緒にリレーに混ぜてもらった。

＊週末の練習＊

土曜

朝　　BIKE　ローラー3本　1時間
昼過ぎ　SWIM　main　100*15　+10sec　50*10　speed

日曜

クロカン　25km程度
　　　

＊今日の英語＊

"takeover bid" （TOB）　公開買い付け
　　ライブドア　VS　フジテレビ　でよく話題になりますね。