ぐずついた天気でやや練習はお休み。
先日、出場したMadaraoForestTrailsのレースリポートがWeb上にアップされていました。⇒コチラ
偶然にも写真に写ってたのでPickUp。本当に気持ちの良いトレイルです。
他のトレイルランの大会に出たことが無いので基準が分からないのですが経験のある人が言うにはこの大会はエイドだけでなくコースを含めかなりすばらしいらしい大会のようです。今年はゴール . . . Read more
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今日は滋賀‐三重の県境の石榑（いしぐれ）峠へ。しかしながらここも鈴鹿スカイラインと同様に土砂災害のため通行止めで鈴鹿山脈を抜けるにはさらに北の鞍掛（くらかけ）峠もしくは1号線ということになりそうです。
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日本では7人に1人の子供が経済的に困窮しており、特に一人親家庭ではOECD加盟国中では最低水準とのこと。こう . . . Read more
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秋の花といえばコスモス。自転車に乗りに行くとのどかな風景に出会い、思わず写真を撮ってしまいました。
伝える力 (PHPビジネス新書 28)池上 彰PHP研究所このアイテムの詳細を見る
どんなに気持ちが強くても、どんなに自分が心を込めていてもその気持ちが相手に伝わらなければ全ては無駄になります。仕事でもプライベートでもコミュニケーション能力における「伝える」能力は一つのポイントだといえます。NH . . . Read more
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今日は4時半起きで岐阜と長野の県境にある恵那山（標高2190m）へ。恵那山は100名山のうちの一つ。 7時に中津川ICにて誘っていただいた先輩と会社の同僚と待ち合わせ。それからは車を一台に集約して登山口の神坂峠へ。広葉樹がさほど多くなく笹が多いこともあるのか期待していた紅葉は「感動」とまではいきませんでしたがそれなりに楽しみました。登山口（1500m程度）からの標高差はさほど無いのですが標高を上 . . . Read more
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今日は自転車の練習に2週間ぶりに復帰。定番ヒルクライムとなった鈴鹿スカイラインへ。しかしながら途中の土砂崩れにより滋賀県へは通行止め。時期を考えるとそろそろ冬季閉鎖になってしまうので来年まで武平峠頂上は拝め無さそう。
下はGARMINによりトレースしたルートです。あと2kmぐらいで頂上かな。
コチラ
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スポーツというのは気 . . . Read more
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ようやくレースも終了し、シーズンオフ。といってもトライアスロンは1ヶ月前にオフ入りしてましたが。 祭りの後というか、楽しい思い出の後というか、朝晩が冷え込んでくるとなんともいえない寂しさを誘われます。
◆金融危機
ここ最近は金融不安により世界的にも波乱の日々が続いたようです。
為替と株価の変動もすさまじかったのですが前回のサブプライムの教訓を生きて
損失は出さずに済みました。しかしながら自分を含 . . . Read more
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今日は休日出勤。明日以降は久しぶりに何もない週末でゆっくりと過ごす予定。
建築史的モンダイ (ちくま新書 739)藤森 照信筑摩書房このアイテムの詳細を見る
普通にあるものというのは意外にその発祥や意味について気付かないものですが住居、建築というのはその際たる物かもしれません。衣食住といわれるように生活には必要不可欠なものですがその発祥や歴史背景(特に日本特有の文化)などはあまり考えたことはな . . . Read more
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今回はGPS＋心拍計の付いた時計：GARMINを先輩のつてにより手に入れたので装着して参加。森の中ということでどこまで道がトレースできるのかというのは不安でしたが意外にも優秀で下記の地図のようにほぼコース図の通りに電波を拾えていました。距離は47kmになっていたのでこれは電波を見失った分もあるのかと思います。
平均心拍は165bpm、消費カロリーは3341kCalでした。成人の一日分を軽く突破 . . . Read more
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昨年に引き続き参加。今年は人気が出て1週間あまりで定員に達したとか。
天気は下り坂だったものの何とか雨には見舞われずすばらしいトレイルを楽しむことができました。それにしても50kmワンウエイでここまでずっと走れるトレイルというのも感動です。さらに斑尾の人たちが町を上げてボランティアなどそういった面での暖かさを感じました。
結果は5時間20分で12位。今回はややセーブしたせいか去年のような足をつっ . . . Read more
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