目には優しく

私は目が弱い。弱いというのは、視力が悪いことではなく（悪いことに悪いが）、眩しい光に目が耐えられないことなのです。具体的には、テレビやパソコン、携帯電話の光、場合によっては日中の太陽の光も目にはつらくて、無理をすると目の奥が痛くなって激しい頭痛に見舞われる（泣）私の場合、頭痛になるともうひどいもので、立てなくなって、吐き気に苦しめられてしまうのです。

そうならないために、プライベートで車を運転中ならサングラスをして目を守れるのですが、さすがに勤務中はそうはいかないわけで…。そんな私が最近使っているのが、ブルーライトを軽減できるメガネ。これは誠にありがたくて、目の負担もぐんと減り、頭痛の回数もだいぶ少なくなってきました。だいぶ重宝しています。

便利になる生活の一方で、こうした体への負担も考えなければならない時代。生きやすいのか、生きにくいのか、わからないものですね。