就寝準備
✕【糸磨き】
就寝時刻0700
【活動記録】
✕【糸磨き】
就寝時刻0700
起床時刻1330
睡眠時間0630
体重 73.4kg←1700
便通✕
体重 73.4kg←1700
便通✕
【活動記録】
1344会社報告後
1345-1700
仮眠
歯磨き
1710【朝食】アコレ
焼きおにぎり4
一包化
服薬】ラモトリギン錠100mg(1)
服薬】炭酸リチウム200mg(1)
服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)
服薬】イフェクサーSRカプセル75mg(1)
服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)
パブロン
→仮眠
2555【夕食】アコレ
今川焼(カスタードクリーム)2
一包化
服薬】ラモトリギン錠100mg(1)
服薬】炭酸リチウム200mg(1)
服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)
服薬】イフェクサーSRカプセル75mg(1)
服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)
所感
体重の新記録が出た(* 'ᵕ' )イイヨッ!