2017/03/22 合計 116.25㌘+.25

36.03㌘←朝食合計

28.63　白米78グラム(1=.367)
00.00　糖質ゼロハム4枚
01.80　木綿豆腐(ダイエー)
00.40　卵焼き2個分
05.20　減塩味噌汁(長ネギ)

所感
・快調な滑り出しです(^▽^)/

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35.86㌘←昼食合計

24.96　白米68グラム(1=.367)
10.90　鯛だしおでん(紀文)
00.00　糖質ゼロ麺＜丸麺＞(紀文)

所感
・鶏だしのほうがおでんとしてはうまかったが、
　ゼロ麺との相性はこちらに軍配が上がった！

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44.36㌘←夕食合計

29.36　白米80グラム(1=.367)
15.00　珍味4品各40グラム
　　　　やん衆親子漬　　　　　　　　　　醤油、糖みつ、砂糖　　　　推測7.5
　　　　ヤリイカと行者にんにくの海鮮漬　醤油(本醸造)、砂糖、水飴　推測7.5
　　　　ほっけの切込み　0
　　　　たこの切込み　　0
00.00　ビアフレーバー(クオス)500ml

所感
・やりいかと行者にんにくの海鮮漬け❗
　試食で一二を争ったうまいやつ( =＾ω＾)
・お次は、たこ切込⤴
　柔らかくてとても美味い🎵
・魚花(ほっけ)の切込は、
　こちらのお店しかやっていないそう( =＾ω＾)
　こいつも美味い🎵


・サプリメント　えんきん　　　0.25

3月21日(火)のつぶやき

脳梗塞の療養で小説の執筆が難しくなったため、作家の内田康夫さんが、小説を休筆します。未完となっている長編小説は、続きを“完結編”として一般公募するそうです。
yomiuri.co.jp/culture/201703…

— 読売新聞YOL (@Yomiuri_Online) 2017年3月21日 - 09:05

今更ながら晒しておくか pic.twitter.com/0tt2j5Chz7

— Daisuke Nakazawa (@diceken) 2017年3月20日 - 01:29

医薬品開発企業である日本イーライリリーから
とてもわかりやすくADHDについて解説されている。
人によって症状の強弱やクセは違うが
ADHDを専門に扱う企業で詳しく説明するページは少ないので
とても助かります。
adhd.co.jp

— ADHDサポート相互フォロー (@adhd_sapport) 2017年3月21日 - 12:20

船橋東武にて買い物。頼まれもの、すべて揃った🎵　やはり、市川と比べたら船橋は大都会だなー(^-^)/

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年3月21日 - 13:05

自分で書いた文字が読めず苦労してた私は自主的に受講してます。文字が上手く書けないとお嘆きのそこのあなた、公文書写はいかがでしょうか？今なら、3/31まで無料体験実施中❗　まずはお近くの教室にお問い合わせを(^-^)/
kumon.ne.jp/lil/sp/

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年3月21日 - 13:55

無印のこれ、目覚まし時計界の革命児だと思う。 pic.twitter.com/Ouh4rD1ntD

— pwpmdsp (@pwpmdsp) 2017年3月20日 - 23:51

大工になって約25年、初めての出来事に戸惑いを隠せない…新築の屋根に竹輪が挟まっとるw pic.twitter.com/MeDUpd6eid

— まぁ@爬虫類 (@masaaki9999) 2017年3月20日 - 14:29

●参加
2/22,3/14当事者会(やっちゃん),
2/24ｲｲﾄｺｻｶﾞｼﾜｰｸｼﾖｯﾌﾟ
3/12障害福祉ｶﾞｲﾀﾞﾝｽ
3/21ﾌｫﾛﾜｰさん座談
●予定　
4/18平日ノンアルoff@代々木上原
●未定
4/2世界自閉症啓発
4/5合同企業説明会

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年3月21日 - 15:20

ここまで凄い横読みは見た事無いわ。 pic.twitter.com/anFRVycKyB

— うたさん (@joker_budou) 2017年3月20日 - 22:24

高校進学が決まった生徒が「地毛証明書」の提出を求められた、という話をしていた。地毛証明書。私の髪の毛は一般的な人々と異なる外見をしていますが、自分からそうしたわけでありません、ということを学校に証明する書類。あまりのグロテスクさにめまいがした。こんなものを許容する社会は狂ってる。

— 寺子屋師匠うずまきУзумаки (@iligks) 2017年3月21日 - 01:54

うちの猫の戦闘力をご覧ください。 pic.twitter.com/uWy5xmiNpc

— にとり(9) (@Rindow_Nitori) 2016年10月17日 - 18:49

今まで座高を測られた事がある人RT。 pic.twitter.com/UE2fP0Qli9

— うたさん (@joker_budou) 2017年3月19日 - 12:25