本日８㎞ 2017年04月20日 20時15分10秒 | ランニング この度のフル。 撃沈したからか、筋肉痛があまりなかったので、今日からランニング再開。 ８キロを５５分かけてゆっくり走ってきました。 本日のＲＵＮ 走行距離８㎞ 走行時間５５分 今月走行距離 １０８㎞
