ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日8㎞

2017年04月20日 20時15分10秒 | ランニング
この度のフル。
撃沈したからか、筋肉痛があまりなかったので、今日からランニング再開。

8キロを55分かけてゆっくり走ってきました。

本日のRUN
走行距離8㎞
走行時間55分

今月走行距離  108㎞
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