「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日8㎞

2017年04月10日 20時08分26秒 | ランニング
日曜日は、津山のフルマラソンです。
私の初フルエントリー津山です。
フルの撃沈を初めて味わった津山です。

足の調子は良くはないけど、鳥取よりはましな感じです。
目標は、以前も書いたようにサブ4です。

さて、今日のRUNは、8㎞を42分。
ラスト3キロメートルを
4分42秒
4分36秒
4分27秒
にて終了しました。


今月走行距離 49㎞