今日はスローなジョグ１２キロメートル

午前中は、次男のサッカー全日予選リーグ（広島県南支部）２試合応援してきました。
なんとか２勝で、１３チーム中３位につけてます。
午後、２時からランニング。
昨日は、自分にとっては、壊れる寸前のペースだったので、今日はスローにいくことに決めていました。
なにせ、壊れやすい足なので・・・。

走り終えてから、今度は再び次男のサッカー練習の引率・・・。
帰宅は２０時。
ただ今やっと

本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　１２キロメートル
走行時間　　　　　　　９０分

今月走行距離　　　　２６キロメートル