今日も昨日に引き続き、朝4時30分に起きて、走りました。
気温は6度。
昨日、今日とまるで冬です。
走っていても、耳と頭が痛くなりました。
これからは、耳をカバーして走ろうと思います。
さて、私の足の指ですが、9月のしわいで両足の中指、親指が紫になっていました。
両足中指の爪は、先日はがれました。痛みはまったくなしです。
今は、新しい爪が半分くらいまで生えてきています。
そして・・・。昨日風呂で右足の親指をいじっていると、なんと爪が浮いているではありませんか。
傷みは全くないのですが、気持ち悪くて鳥肌が立ちました。
親指の爪がはがれるのは、初めてです。というか、まだはがれていないのですが、時間の問題でしょう。
いまだに、ダメージをひきずっています。
はがれたら、記念に写真に収めます。
昨日のRUN
走行距離 8.7㎞
本日のRUN
走行距離 8.7㎞
今月走行距離 17㎞
気温は6度。
昨日、今日とまるで冬です。
走っていても、耳と頭が痛くなりました。
これからは、耳をカバーして走ろうと思います。
さて、私の足の指ですが、9月のしわいで両足の中指、親指が紫になっていました。
両足中指の爪は、先日はがれました。痛みはまったくなしです。
今は、新しい爪が半分くらいまで生えてきています。
そして・・・。昨日風呂で右足の親指をいじっていると、なんと爪が浮いているではありませんか。
傷みは全くないのですが、気持ち悪くて鳥肌が立ちました。
親指の爪がはがれるのは、初めてです。というか、まだはがれていないのですが、時間の問題でしょう。
いまだに、ダメージをひきずっています。
はがれたら、記念に写真に収めます。
昨日のRUN
走行距離 8.7㎞
本日のRUN
走行距離 8.7㎞
今月走行距離 17㎞