「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のＲＵＮ

2011年12月14日 21時32分44秒 | ランニング
今日は、早朝ＲＵＮ
４時３０分に起床です。

最近朝起きるのが、苦にならなくなりつつあります。
先日なんか、午前２時半ごろ目が覚め、しかも、眠くない。
もしかして、これは年齢のせいなんでしょうかね。
睡眠力がなくなると聞いた事がありますからね・・・・。





本日の走行距離　　　１０．５ｋｍ
走行時間　　　　　　５４分

今月走行距離　　　　８７ｋｍ