ひろしま国際平和マラソン

ひろしま国際平和マラソンにエントリーしました。

１０ｋｍです。

私にとっては、高校の持久走大会（１０ｋｍ）以来の大会参加ということになります。

目標は、まだ決めていません。走り始めて間がないので、目標設定はもう少し先にしようと思います。

今走っているコースは、とっても膝に優しくないアップダウンのあるコースだけど、

大会は平坦なコースらしいので、いつもより好タイムが期待できるかな。

１１月なので、涼しいはずだし。

まずは、その大会に向けてぼちぼちと走ります。



今日のＲＵＮ

走行距離　９．８ｋｍ

平均ペース　６'１７''/ｋｍ

消費カロリー　６９９kｃａｌ


膝に優しくないのは、コースのせいではなくて、重い体重のせいでした。

何㎏あるかって？

走り始めて少し減ったのですが・・・まだ７６前後をうろうろしています。