あんかけご飯です
習い事後の簡単なご飯・・
帆立の缶詰とお野菜を使って中華風の味付けをし、ご飯にかけました
通常炒めてからあんかけ風にすると思うのですが
ココ最近油物ばかりとっていたので・・
油は使わず、そのまま中華だしでお野菜をＩＮ
ローカロリーで～す
↓クリックしていただくと嬉しいです
習い事後の簡単なご飯・・
帆立の缶詰とお野菜を使って中華風の味付けをし、ご飯にかけました
通常炒めてからあんかけ風にすると思うのですが
ココ最近油物ばかりとっていたので・・
油は使わず、そのまま中華だしでお野菜をＩＮ
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↓パン２種も可愛い成形でツヤツヤぱんでおいしそう～です
お芋のパン食べてみたいです
ご主人も喜ばれたでしょう
今日のお食事もおいしそうですね。
私は不思議とあんかけ料理ってあまり
やらないんだけどこれいいですね。
ほたての缶詰とかでちゃちゃっと
お昼ごはんなんかいいなあ・・
しかも写真もいつもすごくきれいに撮れてる～
お料理もスポーツもいろいろやって
アクティブだ～☆
GWで、ちっともPCに向かえず、遅くなってしまってごめんなさ～い
おいしそうなごはん！
下のパンたちもすっごくおいしそうだし、なにより北京の旅行記がたのしっ
いいないいな～
また遊びにきますね！
失せたはずの食欲が復活です
あんかけご飯なのにローカロリーなんてすてきですね
しかも帆立缶使うのっていいですね～、だしも使えるし・・・
今まで雑炊かサラダにしかしてなかったので、
またまたいいこと教えていただきました
パンもすごく上手でいつもうっとりします。
時間の使い方も上手なんだろうなって感心しちゃいます
もう、すっごい手抜きでお恥ずかしいやら
パン好きなオットは毎週楽しみにしていて
嬉しい限りです
お昼ごはん
本当にそんな感じです
洗い物も少なく済みますし、なんていったって簡単です
ちゃちゃっとできちゃいますネ
京都に来て自分の時間が増えたので色々活動的になってま～す
こちらこそ、コメントどうもありがとうございます
romiromiさんのお料理、とてもおいしそうでお手本になります
お料理教室でアルバイトされていたのですか？
いいな～
私も興味があります
そういうのを仕事にできたら楽しいのだろうなと思ったりもしてますが実際仕事になったら違うのかなぁ・・。
私もまた遊びに行きます
これからも宜しくお願いいたします
そう！帆立缶は全部使っちゃいました
汁ごと「どば～っ」と豪快に
（男性のお料理みたいですね・・
缶詰ってあると便利だったりしますよね
時間の使い方
お褒め頂きありがとうございます
全然そんなことないですよ
rankoさんもハーブティーやアロマや・・
私には全くない
いつも楽しく拝見させてもらっています
色々興味を持つっていいことですね
私もがんばらなきゃ
お体、お大事になさってくださいね。