鮭とアスパラのクリームパスタ

鮭とアスパラのクリームパスタを作りました



麺類、久しぶり～と思いましたが・・
・・お蕎麦はよく食べていますね

クリームソースは牛乳も入っていますが
豆乳を多目に入れて
カロリーは気にしないといけないのでこんな感じ

今日は岡山は天気が悪そう
朝から冷えています。

今のところ、風邪とは無縁の私

冬でも少し動いたら体が温まるので
とにかく体を動かすことにしています。

朝ストレッチ、夜ストレッチで十分温まります！
・・代謝が良過ぎるのだろうか・・

ま、今日も元気に動いていきたいと思います！！

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