昨夜は自己打ち上げでリオハをがぶ飲み。
しっかり寝ようと思っていたのだが、早朝から電話で起こされ、その後ふらつく頭のまま、炒飯を作り、それから部活へ。
久々にしっかりと汗を流し、その後、朝作った
炒 飯
を食べた。
夏は食が落ちるのか、夜のご飯が残る。翌日はそのご飯を使い炒飯を作ることが多い。今日もそのパターン。
冷凍のミックスベジタブルと昨日買っていた煮豚を具材に、塩と胡椒、ガーリック、醤油で味をつけるシンプルな炒飯。
お皿２杯分を食べた。
本日の天気は
のち
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