久々。

朝目覚めて、一歩踏み出して分かる。


あ、筋肉痛。。。


昨日の代償がしっかり出てる。


毎日歩いてても、使わない筋肉、やらない動きをやれば痛みは出るよね。


久しぶりの感じで、
おっ！
って、なる自分。



そんな中でもレッスンやるのは、笑顔でごまかす、痛み。


今日も頑張った。


よし。