事務局から解放されて、エアロのレッスンをしてきました。
この季節、入会者も増えるので、ベテランさんの後ろには新しい人もちらほら。
外は今日もいい天気。
スタジオの熱気もありました。
スポーツジムでは、人数がはっきり出ます。
自己満足のレッスンにならないように、私は参加した人が動きやすい内容を心がけてます。
最近、運動もあんまりできてませんが、イントラをやる時は、ウジウジした自分を出さないように！と思って向き合うようにしてます。
やっぱりイントラやってる時間は気持ちいいです。
参加者あっての私です。
前に立てることを幸せと思って、もっと頑張ります☆
この季節、入会者も増えるので、ベテランさんの後ろには新しい人もちらほら。
外は今日もいい天気。
スタジオの熱気もありました。
スポーツジムでは、人数がはっきり出ます。
自己満足のレッスンにならないように、私は参加した人が動きやすい内容を心がけてます。
最近、運動もあんまりできてませんが、イントラをやる時は、ウジウジした自分を出さないように！と思って向き合うようにしてます。
やっぱりイントラやってる時間は気持ちいいです。
参加者あっての私です。
前に立てることを幸せと思って、もっと頑張ります☆
