パン技能士のローカーボ・パン工房

★ローカーボパン研究会★
東京・名古屋・関西・福岡定期的に講習会開催 その他要望のある地域でも開催

高価なのは仕方ない~糖質制限パン

2012年01月31日 21時00分00秒 | 糖質制限
糖質制限パンは、結構お値段が高いですよね。リンク先写真のオーブンで、ちょっと良い国産車が買えます(^^;
海外製のオーブンだと、ベンツが買えます。
後、ミキサーですが、軽自動車が買えます。
これを減価償却するのですから、高くなりますm(__)m。
人件費や修理費も必要です。

巻物用糖質制限寿司飯もどき(笑)

2012年01月30日 22時00分00秒 | 糖質制限メニュー・材料
改良してみました!
糖質制限寿司飯もどき(笑)。
卯の花寿司よりも軽く仕上がり、巻物や箱寿司?も可能です(^^)

作り方
木綿豆腐約300g前後を潰して鍋等で炒める等して水分を飛ばします。
フードプロセッサーに軽くかけてパラパラに。
米こんにゃく100gも水分を飛ばして、豆腐と一緒にする。
合わせ酢 酢大さじ3
塩 小さじ半分
甘味料 砂糖換算 大さじ1強

合わせ酢を入れたら、マヨネーズを適量入れて、最後に増粘剤を1g程度入れたら完成(*^^*)
写真は鉄火巻です(笑)。
恵方巻にも使えます。私は今回の恵方巻は、お寿司ではなく、恵方巻サンドイッチを作る予定

A1c4.8%~完治したかと勘違い(笑)

2012年01月30日 21時00分00秒 | 糖尿病
今日地元病院への最後?の通院でした。
今後糖尿病関連は、全て高雄病院京都駅前診療所へ、6週間毎の通院になる予定です(^^)v
血糖値とA1cの結果!
血糖値食後2時間78
やっぱり自己測定意外でも低く出ました
A1c4.8!
もうこんな数値が出るのは、完治したのじゃないか?と勘違いしそうです(爆)。
考えてみれば、糖尿病である私の血糖とA1cが家族で、一番良い数字と言う珍現象なんですから(笑)。
一番ビックリ仰天しているのは、調剤薬局の薬剤師さんです。
「合併症を発症した糖尿病患者さんで、こんなに短期間で、よくなった人見た事ない!しかも無投薬で!」
と目を丸くしていました(*^^*)

ドックパンと食パン!

2012年01月29日 23時30分00秒 | 糖質制限パン・ケーキ


近々パンテストを実施致しますm(__)m。
一回に送れるのは、三名が限界ですm(__)m。パンの材料費送料は、私が負担しますが、下記の内容を条件にする予定です。
糖質制限を実施されている方で、自己血糖測定器をお持ちの方。
インスリン注射をされていない方。
原則糖尿病関係の内服薬(血圧降下剤は除く)を服用されていない方。
食べて血糖値を報告して頂ける方。
以上全て満たす方にお願い致しますm(__)m。
改めて募集告知致しますのでもう少しお待ちください。

送るパンは、ドックパンとスライスした食パンにしますm(__)m。
パン教室で講習予定のパンは、パーカーハウス等の小型パンを予定しています。
簡単なのは食パンなんですが、小型プレーンパンは加工しやすいので(^^;

最近DM関連で感じたこと~~

2012年01月27日 11時00分00秒 | 糖尿病
自分がどんな治療を受けているのかわからない。
どんな薬を飲んでいるのかよく知らない。
医者に言われるがままに、漫然と教育入院し何の疑問も持たない!私が最近感じたことです。
食事療法云々以前の問題として、絶対よくなってみせる!自分が主体性を持って治療していくと言う姿勢がなければ、よくなるものもよくならない気がしてなりません。
私偉そうな事は、言えませんが私のようになってからでは後悔すると思います。

それから…
HbA1cの表記が4月から変わる事を知らない医療関係が居た!
プロ意識が足りない不勉強過ぎる(怒)。

去年4月のデータ(--;)

2012年01月26日 21時00分00秒 | 糖尿病


部屋を整理してたら出てきた紙切れ!
前の病院での去年4月のデータ。
ちょうどこの頃、林原の子会社H+Bサイエンスに騙されて、
血糖コントロールを乱した時期(--;)
未だに怒りが、収まりません(`ε´)
糖質制限が治療で選択出来るようになれば、製薬会社の次に打撃を受ける会社!
潰れてしまえとは言わないけど、ちょっとは、営業的に痛い目に遭えば良いと思う。
私は生きてる間絶対にマービーは口にしません!!

にぎり寿司風オープンサンドイッチ(笑)

2012年01月25日 13時00分00秒 | 糖質制限パン・ケーキ


普通のサンドイッチだけでは、マンネリになるので、にぎり寿司風オープンサンドイッチを考えてみました

糖質制限食パンを一口サイズにカット!
カラシマヨネーズかわさびマヨネーズを塗って、具材を乗せたら完成
私は、マグロを糖質制限OKのドレッシングにくぐらせて、玉ねぎとパプリカを少々(笑)。
巻物も添えてみました
あとチーズを具材の間に入れるのもありです!
お好みにアレンジして色々可能性が広がるメニューですm(__)m。