３月に帯状疱疹になって二週間余り。
前回痛みがほとんどなくなった？と思っていたのですが、またの部分は歩くとこすれるのか、ヒリヒリと。
日々よくはなっているようなのですが、椅子に座るとなぜか痛みがあるところが。
子供に話をすると、「お父さんは、お尻ににはお肉無いじゃん。痛くなるのは当然よ。」と。
言われるとその通りなのですが、教えていただいたストレッチをしているのですが、仲間と一緒にしていた時より簡素化。
これではなかなか筋肉はつかないですね。
ちょっと、疲れてしまいました。
免疫力がかなり落ちていると言われ、気持ちも中々UPせず。
それにしても、筋肉が落ちるのが早すぎる！