名前はゆきお君

ワウディー芦花公園の出入り口に

ゆきお君
登場



かわいいじゃん


帰る時にはやや溶けていた


ちなみに
ここのスタッフ高橋さんとの会話で

私がマフラーの事を
襟巻きといってしまったら。。

遠慮がちに
先生～
今は襟巻きとかいわないですよ
と
言われ。。


彼女も東北出身者なので私は何の抵抗もなく
スルッと口から出た言葉


あちゃ～


田舎では言うでしょって聞いたら



田舎でも
あまり言わないですよと、言われ。。



時代が～みたいな～事になり～




ア～
ア～
ア～
今のは無かったことにしちゃいました(笑)


爆笑
でした


気をつけよう～(笑)




aloha　mako

孤独のグルメ第８話

川崎市ハ丁畷
一人焼き肉
つるや


このお店の方が私のレッスンに来ています

先週テレビにでる事をきき
帰ってから旦那さんと見ました


録画もしちゃいました

一人焼き肉
ちょっと惹かれちゃいます


注文してから出てくるキャベツの千切り
特製ドレッシングがかかってるらしいのですが
なんのドレッシングなのか気になり今日あったら是非聞こうと思ったのですが
時間ギリギリで来た彼女に

テレビみましたよ、しびれってなんですか?って聞くのがやっとでして

しびれが人気で番組の中では皆が頼んでいました
うまそぉ～


牛の喉リンパだそうです



出てくる肉を焼いて食べる俳優さんもまた食べ上手♪


白いごはんにあう焼き肉

とにかくおいしそうでした




aloha　mako

雪パート３

雪降る中〓
ビギナーヨガ
パワーヨガに来てくれたカルドのメンバーさん


ほんとうにありがとうございます～ぅ～


レッスン終わった後もなお降り続いていた雪も今はやみました～


寒いですが

明日は暖かくなるらしい…

寒暖さが激しいので風邪引かないように気をつけましょう～


疲れもためないようにしましょう～



aloha　mako

雪パート２

やっと
電車きました～


ホームで20分
この寒さの中
待つって
正直辛い

足のつま先しびれてます

お尻は冷たい

電車が来てくれてありがとうって感じです


電車はすいていて座れたのでラッキー


それではこれより

川崎に向かいま～す

カルドのメンバーの皆さん
雪が降っていますので
気をつけて来てください


ホットヨガでからだあたためましょう

ビギナー＆パワーヨガ
お待ちしていま～す



aloha　mako

雪

ゆ～きが降る～
あなたは来な～い

いや～


電車が来な～い


こういう日は早めに出てきて良かったと思うが
思いの他

前駅での信号停車時間が長～く


焦らずいこう～

焦ったところでどうにもならないし


今日もがんばっぺ～


ヨッシャ

aloha　mako

忘れ物

Suica忘れた～


なんてこった～ぁ～

不便ですから～
波田陽区の言い方
真似てます(笑)

今どうしてるんだろうか。。


んな事どうでもいいです
とにかく不便です

便利さに慣れるって
ほんと
後もどりできなくなってしまう


がっ


Suicaを使う前は普通に切符を買っていたわけでして、、
それが当たり前のはずでして、、、

いざ
買う時には
面倒くささ感じてしまう
今日は何回券売機にタッチしなくてはいけないのか～


すべては忘れた私が悪い


とほほ～

反省～
ちなみに猿の次郎みたいに反省ポーズとりたい気分(笑)





aloha　mako

イオンスポーツクラブ浦和美園店

今日の代行
ヨガレッスンに来ていただメンバーさんありがとうございました
はじめてお会いする方もいました



来週の４日(日)も代行しますのでお時間がありましたら来てください
お待ちしていま～すぅ～




aloha　mako

休日♪

レッスン終了後

姪と待ち合わせして食事
五穀というお店


はじめてです

お刺身天ぷらとガッツリ食べちゃいました～


姪の買い物に付き合い

途中エネルギーぎれしてしまった私


あ～疲れちゃいました～
ショッピングセンターの中は乾燥していて
ひとごみの中
歩いたので
喉も乾いて
今やっと。。
ブレイクタイム

ショッピングセンターステージではハワイアンショー

聞き慣れたミュージックに口づさみ

やっとホットできた～



aloha　mako

本日代行なり

今日は代行です
イオンスポーツクラブ浦和美園

10:30～ヨガ


今、最寄り駅より電車に乗ったら
なんと！



日曜レギュラーでレッスンをもっている
Iインストラクターに偶然あいました
一声あいさつ


後はお互い?
レッスン前のイメージトレーニングがあるので
遠慮して
離れた席に座り(笑)

と、いうか、、


マジ遠慮して(笑)
うぶっ




今日も来ていただいたメンバーさんに楽しんでもらえるようがんばりま～す




aloha　mako

ビーズリング

イオンスポーツクラブ浦和美園店スタッフのKさんより
手作りビーズの指輪もらっちゃった


Hawaiiをイメージして造ったらしい


うれしいなぁ～
うれしいなぁ～
タリラリラ～ンのコニャニャチワ(笑)



彼女は器用なんですよ
フィッネスクラブの黒板も手がけていますが
可愛いイラストと
素敵な文字


とにかく
目を惹くんですよ
時には書いてあるメッセージに癒やされたりするし。。


毎回
感心しちゃています


ビーズリング
ありがとう～
Kさ～ん



aloha　mako