ひも川うどん

今の私は元気


今日サラダ食べたでしょ

だから(笑)


そんでもって野菜ジュースも飲んだし。。


健康～

納豆も買ったし、
帰ったら食べます


夕食はひも川うどんを野菜をいれて煮込みま～す

これがおいし～の
ひも川(笑)


もぅすぐ駅につきます
今日も自転車コギコギ帰りま～す




aloha　mako

WIRED CAFE

今日はお腹がすいてすいて力がはいらな～い

インスパ南浦和にもどる前にお腹をみたした～い

川崎駅にあるお店にはいりました～
初♪



サラダが食べたい


メキシカンサラダとジンジャーエール

ちょうどいい量


いつも次のレッスンの事を考えるとたくさんは食べれないし。。
できるだけ消化の良いものと考えて


外は雨


夜のレッスン
雨にも負けず
頑張るぞ～



おぅ～


さむっ




aloha　mako

久しぶりに♪

久しぶりにナッツ先生にあった～
ダブルハイタッチ
いつも元気


ナッツ先生のトップスのウェアーカッコよかったなぁ～


とてもお似合い

女性らしいく

先生の雰囲気にピッタンコ、カンカン～


雨で寒いですが。。
今日も頑張りましょう～



aloha　mako