ボディバター

ボディショップのボディバターを購入

やっぱり色々使ってみたけどボディバターが最高
冬は特に乾燥してしまうので旦那さんなんか乾燥肌でお風呂上がりに何もつけないと翌朝からだにうっすら白い粉?みたいな～

私も他のものをつけたのですが物足りないの
しっとり感がちがう
ボディショップの他に気にいってるのはミントとココナッツの香りのウォールマートで売っているボディバター

行ったら買いたいけど
まだいつ行くかわからないのでとりあえず安くなっている今３個かいました
香りって大事
つけた時に癒やされる

今はブルーベリーをつけているのでその次は、
ん～?マンゴーかココアかピーチか…

迷うなぁ～
うふっ

aloha　mako

ホットYoga

ホットYogaに姪が来てくれた
やっほ～
久しぶりに会う
駅で待ち合わせ
彼女も久し振りのホットYogaで汗かいてリフレッシュ


帰りは韓国料理を食べに行き♪
サムゲタン
スンドゥブ
プルコギ
ビビンバを食べ

締めにドトールでお茶しながら色々話ができてよかったよ

これから益々寒くなるからホットYogaでリフレッシュ＆リラクゼーションまた来てね


aloha　mako

寒いです

台風接近?
雨が降り、外は寒く…
あ～今、後悔してる

厚手のロングパーカーを着てきたけど寒い
まさしくアンダーにヒートテックなる薄く暖かい何かが必要だよ！

これからYoga
ホットYogaと続くので
帰りはかなり体が温まってこれで平気と思ったけど…
甘かった気がする

ホットYogaでしっかり温まろう



aloha　mako

クリスマスイルミネーション

今日レッスンで行ったキャラはもぅ～?♪
クリスマスイルミネーション
クリスマスイルミネーションを見るとついワクワクしてしまう

大好き電飾
キラキラが好き

ハワイのイルミネーションは凄いの

前にも書いたけどイルミネーションツアーなるものを友達がやってくれてタンタラス近くの普通の住宅街が今までで最高に凄くパワーあふれるイルミネーション館がいっぱいでした

後はパールリッジ近くの住宅街も凄くてわざわざ車から降りて見入ってしまったほどです

家が電飾
電飾で家が建ってるようでした、

この時写真撮ったけど
カメラでは上手く撮れず残念だったの…


今のデジカメならきれいにとれるかも、かもしれない
でも行かなきゃ撮れない
ん～…行くしかないか！
旦那さんにいち押ししよう～


aloha　mako

懐かしい～Tバック

地元のフィットネスクラブでトレーニング＆エアロビクス

エアロの最中にうちの旦那さんが指を差す方向を見たけど何を言いたいのかわからず…レッスン終了後に前のフィットネスクラブで一緒だった子がいるというのです
その子の呼び名はデルモちゃん(笑)


当時モデルをやっていたので…


スタジオを出て来た彼女と顔を合わすなり、
ここ来てるの?と声かけたら、
びっくりした顔をして
お互い変わらないねぇ～なんて話をして


彼女こそ相変わらず美しく。
今はお子さんもいる
私達の近況はもぅーすでに他の人から聞いていたようで…スタジオＭの事も知っていました


ちょっとだけ懐かしくなり、私はすっかり忘れていましたが…

彼女とは偶然海であったことが、
彼女のお友達がスタイル抜群きれいな子後ろ振り返ると、Tバック
ぷりっとしたヒップ

もち彼女も背が高いし素敵なビキニ姿引けを取りません
旦那さんの記憶の元蘇ってきました～
旦那さんはTバックが印象深かったと今も言ってます(笑)
（それは友達の方でしょ)
今度会ったら話題はTバックにしよっと


aloha　mako

行きたいハワイ待っててハワイ

いきなり冬のような寒さです

昨夜は木枯らしぴゅうぴゅう

トイレの窓をすこ～し開けておいたらガタガタ反響して地震かと思ったくらい大げさですが…


青空広がり雲ひとつなく…
ハワイのお土産頂きました～
ビックアイランドクッキーにホノルルクッキー
どちらも大好き
ありがとうAさん

彼女曰わく帰ってきたばかりなのに次のハワイを考えちゃう
皆、同じです

そして思いを募らせて行くまでの間は夢も膨らませ、超楽しむんです

早く行きたいハワイ
待っててハワイ
最近の私の口癖になりつつあるフレーズです


ヨッシャ～


aloha　mako

夜更かし

もぅ夜中の一時になります

最近寝るのが遅く
その訳は…そうベティです

一気に見ようと今日も仕事終了後シャワー浴びてご飯食べて今4話見終わり、これより歯を磨いて寝ます

今朝気づいたのですが、目覚ましが調子が悪く設定時間に鳴らなかった、運よく自然と目が覚めたので遅刻しないで済ましたが、今日はしっかりチェックしてから寝ようっと…

携帯の目覚ましは嫌な思い出があって使いたくないので
では、…おやすみなさい


aloha　mako

授かりヨガ

INSPA南浦和で以前ビューティーヨガをやっていた時に参加て頂いていたメンバーさんの中でなんと立て続けに妊娠が…

今日も偶然に妊娠４ヶ月になるメンバーさんに何気ない会話の中でビューティーヨガに参加していた〇△さんも妊娠してやめたんですよと聞かされ、妊娠してやめる事は知りませんでした、

え～
って事は４人赤ちゃんが出来た～

このメンバーさん言うには
授かりヨガ?
面白い！早速ブログにのせるね～と言うことで載せてみました
なんかうれしい～

授かりヨガ
なんて、うふふ笑みこぼれるお話です

安産祈願しなくちゃね

aloha　mako

凹カステラ

出先でこのカステラに出会い
買ってみたしたが
以前テレビ番組でメーカーかは定かではありませんがこんなカステラ見たことあります

ウインドーの中のカステラはしぼんでシワシワであまりおいしそうにはみえなかったのですが、
写真が飾られていて、これは前にテレビでみた事があるカステラだと思い出し、買ったしだいです

どこがいちばん先に有名になったか、解らない私としては、とりあえず真ん中くぼんでいるケーキのようなカステラ食べてみたいと。。切って驚き

真ん中は半生でとろっとしてたまご色
周りは普通のカステラより柔らかいケーキのよう…
いくらでも食べれそう～
旦那さんと紅茶でいただきました

旦那さんも「うまい」と力強く


また食欲の秋に完全突入


aloha　mako

今日の前半

昨日はアグリーベティ3を一気見したので、寝たのがだいぶ遅くなってしまい、朝もいつもより遅く起きてしまいました
何となく顔も腫れてる感じがしたので朝からリファ使ってコロコロしましたよ

気持ちの問題もあるかもしれないけど、スッキリ

話変わり、今日家の前は下水道工事
スタジオ入り口真ん前です
工事中はスタジオに来る方に足元気をつけてねと前メールしておきました
自動車も通れませんし…

今から自宅に帰りますがお腹ペコペコです
まずはバナナを食べようかと、
一年中バナナは欠かせないです

手頃に食べれるし
エネルギーチャージできますしね

朝のテレビでバナナの販売機がある～ってやってました

えっバナナの…
ちよっとびっくりでしたが便利だと思います
一本一本キチンと包装されていて大きさも均等にしてあるとか。。

いろんな販売機あるんですね～
感心

一度お目にかかりたいです


aloha　mako