大きい～わっ！(◎_◎;)

南浦和の駅ホームで以前相撲部屋の親方だった人をミタ⁇

家政婦のミタじゃないけど、、、、(⌒-⌒; )
やっぱり大きい～！
実は現役の時結構好きだった力士なんだけど
その時はそんなにからだ大きく感じなかったけど
一般の人の中に入るとひときわ大きい⁇わっ‼


でも、、、、、、
今は、、、、色々あって親方やめちゃったんだよね(゜o゜;;


私、、、、結構大相撲全盛期は場所が始まると！必ずTVみてました⁈
なんせ旦那さんのおじいちゃんが好きだったからねぇ～

そぅ
当時は珍しい～

マジめずらすぅーい（＾Ｏ＾）
三世代同居でした（笑）
今思うと素直な嫁だった（笑）
今は強豪嫁 がはは～f^_^;（ーー；）

で、、、、何だっけ?


そうです（＾Ｏ＾）

お相撲さんは皆
大きいんだって事で（笑）


ちなみにワイキキで流され
ライフガードのラーに救助された（笑）ちょんまげの子と一緒に！

救助された彼 、曰く、、、、
どんどん流されて怖かったっす！って言ってました（笑）


ワイキキを甘く見るんじゃあーりましぇん〈爆〉


aloha mako

ナイスなセンス^_^

荻窪にナイスなご飯やさん
定食屋






Ｂ型てきセンス！
共感できる（笑）

でっ‼

本日もYOGA楽しみました。♡

こころとからだの繋がりを感じます♡


YOGAってすばらし～いです^_^

ちなみに
定食屋さんがあるチーさな通りにはラーメン屋さんもあるんですが、まるで映画のタンポポに出てくるようなカウンターのお店
ヨガに行く時に厚切りチャーシューを切ってるご主人の姿が、
ここも気になるお店♡

でも、、、、

ヨガ終わったあと直ぐの食事はいか～ん！
以前
ヨガ友のキョウコちゃんと終わるとお茶と称してファミレスで食べてたら、、、、
かなりウエイト上がってしまい(⌒-⌒; )(゜o゜;;

反省した！(◎_◎;)

という事で、、、、す⁈

ハイ( ´ ▽ ` )ノ（笑）


ナイスな日曜日！
ウキょ～っ‼ぎょ～⁈
さかなくんみたい（笑）



aloha mako

GW^_^

朝いちばんのクラスは90分
ヨガの奥深さを感じながら、、、、


GWは天気が良さそう♡
私は
普段と変わりないスケジュールですが、、、、
世間の皆さんが何処と無く
楽しそう(*^o^*)
私もなんだか
楽しくなる(^_^)
ウキっとしちゃう(^_^)

いつもより電車も混んでいます

そうそう
バックにつけてるこれ！
変えました♡


香りはまさにハワイを感じます
癒されちゃうなぁ～♡



aloha mako

コーヒー

うひょーう（笑）

またまたセールです！

コーヒー半額です♡

今日行った店舗の記念セールらしい
うれしーな^o^

ヨーグルトに引き続き
問われそう、、、、(⌒-⌒; )

消費できるんですか？って！

大丈夫
心配無用ですm(._.)m（笑）

毎日
家族で飲むので～


aloha mako

ヨーグルト

特売でまとめ買い！



毎日、、、、
毎日、、、、

食べるので、、、、
お安い時に

12個お買い上げ～〈爆〉ヽ(￣д￣;)ノ

しかし，
重くて
肩が痛くなってしまったぁ～ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
冷蔵庫はヨーグルトでいっぱい（笑）



ブラボー♡

aloha mako

きれる腹筋

雨、、、、

電車の中でのは

本日のミュージックは！

ハイロウズ♫

テンションあがる～(^_^)

最近
TRFが20周年のライブをやったのをTVでちらっとみたらけど
メンバーは変わらず若くってダンスもスゴッ！
さすが！

何回もコンサート行ったよ
超人気のTRF
当時チケット手に入らなかったので
ファンクラブに入って（笑）
やっとチケットゲットダス^o^


私が好きだっのはエツ！エッちゃん！


最高のダンスとあの腹筋！
きれてた！

素晴らしすぅーい^o^


きれきれ腹筋あこがれます(~_~;)

はい！



aloha mako

まめが大切、、、、ねっ^o^

朝
身支度してから後はハミガキするだけ
と余裕の私はFacebookなんぞみていたら、、、、
あらら^^;
時間がぁ～っと言う間に過ぎてしまい慌ててハミガキを、、、、

最近ハミガキの時間がなが～くなりまして、、、、
今までいい加減だったと思ってはいなく普通だと思って磨いていた

！歯！

ですが、、、、

かなりいい加減に磨いていたと気づき（笑）
ちなみに気づくの遅いっ～の！

ちから入れ過ぎ
最強の（笑）横磨き改め

えんぴつもちにちーさく豆に動かして磨くという風に変わってきたところ、
自然と時間がかかるんですよぉ～^o^

で

気持ちよいスッキリ感

ハミガキ粉もいろいろと選んでます

で、、、、

豆に動かす磨き方をして
汚れは落ちる

ならば⁈

お風呂の目地にも同じ方法でやってみたら、、、おちる！おちる！

豆が大切！

こちょこちょッとまめに、、、、

まめ～～ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘


そういえば、、、、
豆まきした時の豆が部屋の隅に（笑）

掃除もまめにやらんとね～(⌒-⌒; )

うはっっ！



aloha mako

春の希望

近所に咲く花


ちーさなおじさんがいそうな場所、、、、勝手な想像ですが、、クスッ^o^


ちーさなおじさんを見てみたい
現実にいたら、、、、
そりゃ見てみたいに決まってる
迷いなんかない！（笑）

是非
遭遇したい〈希望〉d(￣ ￣)


aloha mako

日曜の雨

朝～
雨が、、、、
かなり降ってます(~_~;)
家を出るまでが、、、、
玄関で靴を履いてしまえば
扉を開けて
行って来まーす⁈


ヨガの練習
いつもよりカウントはやめの進みに
ちょっと呼吸が自分的にもっとゆっくりしたーいと思いながらフルプライマリー
(￣(工)￣)

膝が、、、、
あちゃー子さん
でも進むにつれてぐわ～ぁ～と体が軽くなってきたーーー！

が、、、、


スタミナ

シタミナ

いや、、、、スタミナが、、、、^^;

切れそう、、、、

ぐググッと（笑）と最後

心地よい疲れ

ナイス‼(^_^)




練習の後は、、、、
ゆっくりお風呂タイム
癒されますです



その後に(^_^)
昨日弟からもらったお菓子


スフレフロマージュ
スフレショコラ
おいし～い♡
そして
コーヒー


ぁ～食べたら、、、、
ｚｚｚＺ、、、、。・゜・(ノД`)・゜・。

ねむっ（笑）


aloha mako

～（＾Ｏ＾）

今日の寒さったらない(~_~;)

弟が福島から遊びに来た～

で、、、、

一週間前にイタリアンレストランを予約
のはずが
予約時間に行ったら
予約が取れてないと言うではないか～( *｀ω´)

マジ？
そんな～
店員さん謝る＆謝るが、、、、
こっちも困る( *｀ω´)よぉ～
なんなんだよ～ぉ

楽しみにして来たのに
かなりアバウトな店
がっかり、、、、残念な店

しゃーない
他のお店に
今の時間からじゃどこもいっぱいだよ(~_~;)
なんかテンション下がるぅ～

雨降る寒い中
体
震えちゃうよ
お腹も空いてるしね
で、、、、
焼肉に変更じゃ～ぁ～


あのいい加減なイタメシヤシ～の事は忘れて‼

気持ち切り替え～
楽しい時間だわ～


弟にゴチになってしまった
サンキュー（＾Ｏ＾）


焼肉の後はスタバでお茶～


ここのスタバはキュラメルソース多めが本当に多め


色々な店舗に行くけど
ここいちばんだわよぉ～♡
赤羽だわよぉ～♡

弟曰く、、、地元でスタバに行くと
おしゃっれ～とか言われちゃうって話

わかる！
わかる！（笑）



aloha mako