MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

2019-06-19 12:17:53 | 日記
バナナ🍌
プロテイン
きな粉
はちみつ
豆乳



朝食


その後


パイナップル🍍をジュースにして
プランテーションアイスティー





程よい甘さ


今日も天気が良く

洗濯日和〜〜



aloha mako🏝

ムーン🌕

2019-06-18 21:39:32 | 日記


昨日のストロベリームーンより

今日のほうが
見た時間帯や位置も違うせいか、、

大きいくて
美しくて、、
光を放って
思わず、


わぁオッ〜って言っちゃいました


すごく綺麗でした〜〜


ぁ〜〜素敵です



aloha mako🏝

きょうは、、

2019-06-16 21:21:15 | 日記
毎日の気温差が激しくて何気に心配な今日この頃です。




大阪お土産

チーズケーキ



ふわふわ
下にレーズンがあり
ほんのり甘み
美味しい




さて今日は

小物を入れるプラスチックケースの中を整理
からになったので何かに使えるかと思ったけど
何もなく
結局捨てることに、、


旦那さんが言いよりました(笑)

ケースを買った時に!

それなりに入れるところがあると物が増えるよって

そぅ〜

そのとお〜り!間違いない!




片づけながら
今、気づいた
私は
おバカ❗️


ははは〜〜😰


ぽりぽり











aloha mako🏝

金曜

2019-06-14 21:21:41 | 日記


今朝の電車の中はとても気持ちが良い

なぜなら、、人は少なく、クーラーも程よく効いていて、、

ゆったりしちゃう、、




1週間が早く感じます。


明日はまた雨になるらしいので

お出かけの際は気をつけましょう〜〜☔️☔️☔️





aloha mako🏝






休日

2019-06-09 20:17:02 | 日記





東京宝塚劇場月組観劇

とても素敵でした❤️

元気になれる❗️

姪のリクエストでベトナム料理



トマト🍅とレモン🍋も入ったさっぱりフォー

いつも食べるお気に入りのフォーより麺が硬めでまたこれがいい感じ

その後のデザートは










アップルパイ🍎

前にあるスタバでコーヒーを買って

ベンチでいただきました〜〜

とても美味しい〜〜

帰る頃は小雨も降ってきましたが、、大降りにならずにすみました

楽しかった〜〜




aloha mako🏝

2019-06-06 21:43:56 | 日記


私の背丈を越える高さに咲くお花さん

撮るのが難しかった〜〜

何回もチャレンジして撮れたのがこの1枚

ぁあ〜〜美しいお花さん、、

ぁあ〜〜もっと美しく撮りたかった〜〜



aloha mako🏝

日曜日

2019-06-02 14:04:50 | 日記
おはようございます

今日は休日になります

朝、目が覚めて

身体が重く、だるい、、



とほほ〜〜

これでは朝練どころではないと思い

まずストレッチ

ヒェ〜

ゆっくりゆっくり

呼吸して、、

長めのからだほぐし

こんな時もある





朝ごはん

って言っても、、モゥ〜〜お昼です


お昼


スタバのリューザブルカップにベロナカフェ


フタ




❤️


aloha mako🏝





ライオンコーヒー新フレーバー

2019-06-01 09:35:10 | 日記
チョコミントコーヒー





スッキリ爽やか〜〜

チョコミント大好き💕なのでどんな味?か試してみました


これは!

ピーナッツバターといちごジャム



これまた
食べてみたくて購入

トーストしたパンにつけて食べましたが
いちごの味がイマイチ

なんか、、変な味?(笑)すみません


試さないとわからないわけでして、、

では〜〜今日も1日頑張りましょう〜〜




aloha mako🏝