インフルエンザ予防接種

先日インフルエンザの予防接種をしまして、、すっごく痛くて

思わず

イテッ！

う～～😭

看護師さん

ウンウンわかる痛いよねって

しかし、、毎年痛いんだよね

ひとさししてからのぉ～～その後の押しが

痛いのよぉ～～

ググッと針が～～刺さる


チーン（笑）



しばらく痛くて沈んでしまう私でした😱







aloha mako🌴

靴が、、

なっ‼️なんでここに靴？



不思議だ！







駅の階段降りて歩くとこれが❗️


靴はピカピカに磨いてある




不思議だ！







、、、、、、、、、、



そんな今日も忙しく、、

色々な予定をこなし

今、、やっと落ち着いたところ、、

早くに家を出て今、、帰宅なので、、

夕食食べたら
早寝します。


皆様


おやすみなさいませ～～！


また～～






aloha mako🌴

休日に、、

旦那さんと

キャラメルポップコーン片手に

自宅でマッタリと

観ちゃいました


楽しい🎵


何回観ても飽きない

面白い‼️







aloha mako🌴

プチテンション

だんだん寒くなってきましたが

今日は過ごしやすいです
南風が凄いです

向かい風で自転車は進まず
かなり脚のトレーニングになります

毎日、、アッという間に過ぎていきます

もぅ～～10月も終わりに近いですから

時間を大切に使いたいと思っていても

なかなか、、ねっ





なかなかなんて言ってられないですね


今、しなければならない事から
順番に色々と、、やらねば、、ならねば、、

ネバーる～～（なんのこっちゃ）

そして、、、、

今回のネイルはなぜにこんなにはげるのか、、

はげる？いや取れてしまったのだ

いつもこんな事ないのに、、
右手は使うからかな






このフィルムみたいなのが私の爪と相性が悪いのかも～～


次の予約は来月なのに、、


とても残念‼️


そんなプチテンション下がる事もあるけど、

これから夜のレッスン渋谷なので
テンション上げて
スクランブル交差点での観光客の外人さんの写真または動画の撮りまくりに私も割り込んでみよう～～わーい、、なんて
勇気は、、ございません、、
、、、、




では


皆様


また～～




aloha mako🌴

いきなり笛！

いきなりふえ❗️



笛を買ってくれと言われた



いいよ

買えば？


届いたふえを吹き始めた旦那さん

なぜに？笛？

ちなみに

今日は私の誕生日

おい！笛もいいけど、、

私にも何か買ってくれ！

と、、思ったが、、今まで誕生日だからと特別何もなし
別にいいんですがね
（笑）

そうやって、、ん十数年だから、、なんともなし

かえって何かプレゼントされたら逆にギョッとしてしまうわ～～


これからTVにザクロマニヨンズが出るんだよ
エルビス（仮）
いい曲だファンにはたまらない
たのしみ🎶

🎵～～🎵～～🎵～～🎵～～🎵～～🎵～～🎵





そして、、
そして、、




同じ誕生日のまいちゃん！

元気でやってますか？

お誕生日おめでとう～～

色々な事情があり、、今、どこにいるかさえわからない

あれから数年

すっかり素敵な女性になっている事と思います！


いつかあなたに会える日がくる事を願っています

あなたのお母さんの本今一度読み返します





今日もありがとう～～♬






aloha mako🌴

木曜の夜にネコにゃん

玄関前にどこからかニャン子が現れ
そして、、家の中を覗いている、、



なんてかわいい子猫ちゃん

暗くてシルエットだけですが

シマシマでシッポが太くて短い

家に入れてくれって言ってるようだった

かわいい子猫ちゃん

猫好きがわかるのね


そうそう、先日お気に入りの花壇でこのふさふさをみた時～～

猫じゃらし試したいと思った！ところ



試せないけど
ネコ好きだからね～
見るなりそう思った


ちなみに

うちで以前飼っていたネコたけちゃんは
ネコじゃらしあまり興味なかったかも～～（笑）




皆さん
今日も1日ありがとうございました



ちなみに、、、、Part２

くしゃみをすると誰かが噂しているという説はどこからきたんだろう？










aloha mako🌴

10月21日は！

10月21日
ザクロマニヨンズのアルバム発売日

やっぱり
ザクロマニヨンズが大好きだ～～


そして今日は




さっき月を見て思い出した！

結婚記念日



今日はいい日だ！


ちなみに、、

今まで結婚記念日を祝った事なし！

いつも忘れてる事がほとんど、、

結婚して何年かって？

そりゃもぅ～～ながーいんです（笑）









では、、また～～





aloha mako🌴

バック・トゥ・ザ・フューチャー2の未来が今日

2015年 10月21日



大好きな映画


バック・トゥ・ザ・フューチャー

バック・トゥ・ザ・フューチャー2で描かれた未来が今日



今日だよ！



（ちなみに、、
当時レンタルビデオ屋さんでレンタル料1本1000円もしたんだよね！）



何回観てもいい～～
楽しい



改めて
シリーズ全部一気見しようと考えてます（笑）




aloha mako🌴

朝日

朝～～



おはようございます

朝日に向かってナマスカーラ

今日も気持ちいいスタート


さぁ～～1日頑張りましょう～





aloha mako🌴

秋です！

秋ですね



こんな実がなってます



今日は久しぶりに地元のフィットネスクラブに行き、トレーニング！

ぁ～

やっぱり、サボったところのトレーニングは
しんどい、、、、

からだは正直だ❗️

本当に正直だ‼️


いくらでもサボる事は出来るけど
ながーい年月のトレーニングでからだは変わるを体験してしまったらやめられない

積み重ね


コツコツ、、こつこつ、、骨、骨、（笑）


なんだよぉ～～



今日、感じた事忘れないでまた頑張ろう～～💪



トレーニングを終えて外に出ると
寒い❗️



からだ冷やさないようにしましょう


皆さん風邪ひかないように気をつけてくださいね


では、、また～～




aloha mako🌴