入浴剤

お風呂に最近これを入れていい香りに癒やされてます

４種類あるのでその時の気分で

きょうはすみれ


お風呂の中は春




aloha　mako

まい泉

朝～
TVでまい泉のかつサンド&かつバーガーをやっているのをみて久しぶりに食べたくなっちゃって、
帰りにルミネで買っちゃった～


なんとバレンタインようにハートのシールだけじゃなくなんとなくパンがよ～くみないとわからないけどハート型

あまりにわからなすぎなので写真に撮っても面白くないのでサンドをアップで撮りました



旦那さんなんて全然気づかずパクついてた、
教えてあげたときは、ハートのくぼみをがぶついて

ただのかつバーガーの食べかけになっていた～
笑えます


さすがまい泉
とっても
おいしかったで～す

大宮駅の新幹線乗る駅弁やさんに
お稲荷さんとかつサンドが入ったおべんとうもあるんですよ



aloha　mako

IYCで♪

きょうで今までお世話になったスタジオでのヨガの練習が最後になります


来週から新しいスタジオでの練習



やはり。。


ちょぴりさびしいです




何年もこのビルの階段をのぼってスタジオに、

初めは四階
バーシャのカッコ良い大胆なポーズに魅せられ

ケンさんのやさしい声のリードに癒やされ、
いつもとなりのマットの間隔は５センチぐらい?
とにかくたくさんの人でいっぱいのスタジオ



着替える時も大変だっなぁ～


二階のミュージアムでは
バーシャが久し振りに日本に来てアシュタンガヨガセカンドをやるというのでどんなものか経験したくて参加したら、、

とんでもない

百年、いや、大げさですが…
私にはまだまだ早すぎる世界でした

でも、

とってもめっちゃ
いい経験になりました

その時に
足の親指を骨折してしまって

あれもいい思い出です

たくさんの人との出会いもあって、



一階のスタジオ数えるくらいしか行かなかったけどありがとう




二階のミュージアム



とても大好きなスタジオ
こんなに雰囲気がある
素敵なスタジオで練習できて毎回しあわせ～感じさせてくれて
ありがとう


四階は私のヨガデビュースタジオ




初めてヨガを経験
アシュタンガヨガ
夢中でついていった事覚えています
ありがとう

ここに来ると飾らない自然な自分を感じる事ができ、大好きです


今度は
新しいスタジオが楽しみです


ワックわくしちゃいま～す


aloha　mako