今日で１月が終わります
早いよ～
あっという間に過ぎちゃう
けど。。
毎日充実していて幸せ感じます
周りの方々に感謝です
ありがとう～
aloha mako
早いよ～
あっという間に過ぎちゃう
けど。。
毎日充実していて幸せ感じます
周りの方々に感謝です
ありがとう～
aloha mako
今年の私は何をしたいのか?
１日10分
その目標をテーマに静かに目を閉じて自分と対話をしましょう
Yoga雑誌にケンさんのお言葉
う～っ
私もこれに近い?、
こうなりたいという望みを目を閉じて
瞑想～と言いたいけど。。
考えながらいつの間にか寝ちゃってます(笑)が。。…
それにしても。。
読んだだけで癒やされちゃいました
今日もいちにち楽しく過ごせちゃう
ナマステ～
aloha mako
１日10分その目標をテーマに静かに目を閉じて自分と対話をしましょう
Yoga雑誌にケンさんのお言葉
う～っ
私もこれに近い?、
こうなりたいという望みを目を閉じて
瞑想～と言いたいけど。。考えながらいつの間にか寝ちゃってます(笑)が。。…
それにしても。。
読んだだけで癒やされちゃいました
今日もいちにち楽しく過ごせちゃう
ナマステ～
aloha mako