人工甘味料

以前どこかで少し触れた記憶があったのですが。。。

ブログ内検索で見つけられず＾＾；
コメント欄だったのかなぁ。。。

「 スポーツ飲料 」で３行だけ触れていたのは発見しましたが。

人工甘味料に注意という話を見つけたので、改めて。

でもほぼ同じ内容を１年ほど前に別媒体で紹介してあったりもしたので、
本の宣伝であることも確かではあります。

それを差し引いても、こういうこともありうると知っておくのはいいことかなと。

で、その人工甘味料ですが、
砂糖の数百倍もの甘さを持つのだそうです。
甘すぎるんですねぇ。

カロリーないんだからいいじゃない、で済まされなさそうなのが以下の点。

・依存性がコカイン以上にあるとされる

・味覚を鈍麻させてしまう可能性が（より濃い味を求めつづけてしまう）

・カロリーオフのはずが、痩せるどころか、
　かえって肥満につながってしまう怖れがある

スポーツ飲料に絡めてみると、
カロリーオフだからと、水分補給や熱中症対策としてガブ飲みするのは考えものだということですね。

やはり今の世の中甘い話には注意がいりますね。


あ、人工甘味料はあかん！というお話ではありません。
むしろ今のご時世、避けて通るのはもはや難しいくらい。
上手にお付き合いできたらいいねと思いますね。