良いお年を

紅白をみている。毎年毎年椎名林檎はお茶の間に対してやり放つなあ。お茶の間の箸止まんぞ。あるいは集中が切れる。村の盆踊りでブレイクダンスする様なもんだ。スペースシャワーでやったほうがいいよ、ああいうのは。

あと2、3回これをやってくれると、場の空気を読まず確信犯的に本格をぶっ込む事を「お前は紅白の椎名林檎か」という慣用句が出来ると思う。素晴らしい。

今年の初夢は村山が意外といいセーブするというものだったが、なんだったんだ。いいセーブあったけど。

良いお年を。

加入

名古屋から野田選手、FC東京から秋元選手、柏から秋野選手（レンタル）が湘南に加入する。うれしい。

野田は鳥栖の時にいい選手だなあと思ってて、名古屋に移籍してから怪我がちだったので治っているのか気になる。フル稼働できればかなり心強いのだけど。秋野はこれまであんましみた記憶がない。下田タイプなのかな。あと秋元復帰は大きい。

背番号

ベルマーレから今年も旅立つ選手が複数いる。中でも大竹選手は感慨深い。湘南らしからぬロマン派プレースタイルに期待をしながらも怪我があったり調子の波があったりで、湘南で本格開花とは言えなかったのではなかろーか。ロマン派が減るのは痛いなあ。24日の天皇杯大宮戦でも、ロマンが山田しかいなかったのできびしかった。大竹、山田併存のロマンスタメンを夢見たんだけどなあああ。岡山で輝いてほしい、湘南戦以外で。

となると7番は神谷かな。その他三竿と湘南の星が移籍するので6番と10番が空く。6番は石川として（でも下田に6番つけてほしい）10は誰だろう。未月くん10番とかありそう。まだ早いかな。いや、6番が未月くんか。10番は空席かまだみぬブラジル人か。6番斎藤、７番神谷。

大竹が抜けたところのロマン派がほしい。アーリアがそうかというとちょっとちがうしなあ。マリノス賢星くん貸してくんねーかな。

379km

今年のウォーキング（最後のほうはジョギングもした）距離は379kmだった。目標の500kmに到達せず。天候不順、出張が多かった、ジタクデシゴトやってたなど言い訳たくさんあるが。来年は英語に時間を多く割くためにウォーキングの目標を減らして300kmにする。ナイキ＋の走行距離がマイル表示をメートルに変更できないのが地味に困る。

見えて来たもの

数々の筋膜はがし生理食塩水動画を見た結果見えてきたことがある。これは筋膜をはがすというよりは、シワを伸ばしてるということがわかった。好きでたくさん見ていると、だんだん見方が上達するのだなと思った。好きこそものの上手ってことか。ちょっと違う気がする。

筋膜はがしには鍼の動画もあるけども、鍼でつんつんやっているものよりはやはり生理食塩水でぶわーっと筋膜のシワが伸びていく画のほうが戦闘力が断然高い。総本山の木村ペインクリニック動画ページはこちら。